Секој знае за придобивките од водата и дека треба да се пие редовно и доволно за одржување на виталните функции на организмот. Многу луѓе го започнуваат денот со чаша вода на празен стомак, но не секој знае дека топлата вода има многу поголеми здравствени придобивки. Источните исцелители тврдат дека топлата вода не само што го подобрува здравјето, туку и го подмладува телото, а исто така го продолжува животот. Ќе ви кажеме зошто е корисно утрото да го започнете со чаша вода со температура од 40-45 степени.
- Чиста кожа и убава коса
Со пиење чаша топла вода секое утро, постепено ќе почнете да забележувате како вашата кожа на лицето станува поздрава, поубава и поеластична, акните и мрсниот сјај ќе исчезнат, а косата ќе ви биде помека и погуста. Водата ви овозможува да го исчистите телото од токсини и да го вратите витаминскиот баланс.
- Здрава тежина
Ако имате вишок килограми, тогаш топлата вода на празен стомак е вашиот спас. Водата ги нормализира метаболичките процеси, работата на цревата и желудникот, а исто така ја ублажува желбата за прејадување, по што телото ќе почне да се ослободува од вишокот маснотии. Пиењето топла вода наутро ќе ви овозможи да заборавите на проблемите како надуеност и горушица. За да го подобрите ефектот, можете да додадете неколку капки сок од лимон во водата.
- Елиминирајте ги токсините
Топлата вода ја помага природната детоксикација на организмот, откако ќе ја испиете, го активира процесот на потење, а со тоа го чисти организмот од токсините.
- Нормализирајте ја функцијата на цревата
Ако страдате од запек, дијареа или често надуеност, тогаш дефинитивно треба да го започнете денот со чаша топла вода.
- Ослободете се од кашлицата
Дали страдате од силна и долготрајна кашлица? Третирајте со топла вода наместо со сирупи, кои имаат голем број на несакани ефекти.
- Подмладување
Благодарение на секојдневното консумирање топла вода, состојбата на кожата значително се подобрува – порите се чистат, кожата станува мазна и еластична. Ова е ефикасен метод за борба против староста.
- Елиминирајте ја болката
Дали имате болки во мускулите и зглобовите? Топлата вода ќе помогне во ублажување на напнатоста и болката во кој било дел од телото.
- Подобрете ја циркулацијата на крвта
Кога топла вода влегува во телото, крвта почнува да циркулира побрзо.
- Забрзување на метаболичките процеси
Бројни истражувања покажуваат дека секојдневното консумирање топла вода го зголемува метаболизмот за 30%. Ефектот е зајакнат со сок од лимон и ѓумбир, кој може да се додаде во вода. Овој пијалок може да се пие во секое време од денот.
- Зајакнување на имунолошкиот систем
Топлата вода во комбинација со мед, ѓумбир и сок од лимон дава неверојатни резултати. Пиењето на ваков пијалок на празен стомак ќе ја зајакне функцијата на имунолошкиот систем.
Треба да пиете топла вода наутро на празен стомак, во мали голтки и подобро е да појадувате не порано од 20 минути подоцна. Топлата вода е извор на вашето здравје и долговечност!
