Убавина и здравје

Ако сте забележале дека вашата тежина одеднаш станала прекумерна и не ја поврзувате со конкретни причини, тоа може да се должи на несвесното консумирање повеќе калории, но и поради некои …

7 ПРИЧИНИ ЗА НАГЛО ДЕБЕЛЕЕЊЕ Повеќе...

Недостатокот на витамин A може да предизвика различни знаци и симптоми, вклучително:

8 ЗНАЦИ И СИМПТОМИ НА НЕДОСТАТОК НА ВИТАМИН А Повеќе...

Авокадото е вкусно, одлично оди со многу намирници и е исклучително корисно. Ве советуваме да го вклучите во исхраната, бидејќи е „цело складиште“ на хранливи материи корисни за здравјето и …

ЗОШТО ЖЕНИТЕ ТРЕБА ДА КОНСУМИРААТ АВОКАДО Повеќе...

Нутриционистите и експертите за здрава исхрана препорачуваат да не го започнуваме денот со обилен појадок. Пред појадок, подобро е прво да го зајакнете метаболизмот. И кој подобар начин да се …

5 МАГИЧНИ ПИЈАЛОЦИ КОИ ТРЕБА ДА ГИ ПИЕТЕ НА ПРАЗЕН СТОМАК Повеќе...

Прекумерното потење не е единствениот знак што треба да ве натера да размислите за вашето здравје. Напротив, ако воопшто не се потите, дури и при одредени физички активности, тоа може да …

ПРЕТЕРАНО ИЛИ ПРЕМАЛКУ ПОТ? МОЖЕБИ ЌЕ ТРЕБА ДА ПОСЕТИТЕ ЛЕКАР Повеќе...

Наречена суперхрана и нискокалорична, ротквицата имаат многу различни придобивки – од заштита на црниот дроб до борба против ракот. Постојат пет причини да јадете ротквици секој ден, пишува турскиот „Ен …

ОВАА СУПЕРХРАНА ГО ШТИТИ ЦРНИОТ ДРОБ И ГО ЗАЈАКНУВА СРЦЕТО Повеќе...

Овесен чај или чај од овес се користи за ублажување на многу симптоми и неправедно се запоставува во третманот. Само мал број луѓе знаат за сите негови лековити својства. Ова …

ВИСТИНСКО ЧУДО ОД ПРИРОДАТА: НЕМА ПОДОБАР ЛЕК ЗА НАМАЛУВАЊЕ НА КРВНИОТ ПРИТИСОК И ХОЛЕСТЕРОЛОТ ОД ОВОЈ ЧАЈ! Повеќе...

Повеќето луѓе кои се грижат за своето здравје избегнуваат рафиниран шеќер, но често прават исклучоци кога станува збор за кафето и омилените газирани сокови, па дури и при подготовката на …

ЗАСЛАДУВАЧИТЕ ВИ ПОМАГААТ ДА ЈА КОНТРОЛИРАТЕ ВАШАТА ТЕЖИНА Повеќе...

Ако барате изговор за вашата љубов кон чоколадото, дојдовте на вистинското место. Според научниците, искушението со какао може да го подобри нашето здравје. Но, обрнете внимание на зборот „може“. За …

ШТО СЕ СЛУЧУВА СО ТЕЛОТО КОГА ЈАДЕМЕ ЧОКОЛАДО Повеќе...

Лекарите ја споредуваат желбата за благо со зависност од дрога: Во првите денови по откажувањето од шеќер, дури се јавува и „повлекување на шеќер“. Но, какви придобивки нуди ова? И …

ШТО ЌЕ СЕ СЛУЧИ АКО СЕ ОТКАЖЕТЕ ОД ШЕЌЕРОТ ЗА ЕДЕН МЕСЕЦ, ЕДНА ГОДИНА ИЛИ ЗАСЕКОГАШ? Повеќе...