Нашиот живот е динамичен и во него се испреплетуваат позитивни и негативни емоции. Во потрагата по среќа и во желбата сè да биде како што сакаме, понекогаш сме изненадени. Постојаното контролирање на настаните околу нас за да бидеме добри на работа, да бидеме совршен партнер, во одреден момент почнува да работи против нас.
Особено во тешките моменти кога сфаќаме дека немаме начин целосно да ги контролираме нашите животи. Па, тогаш сфаќаме дека има работи од кои треба да се ослободиме и желбата за контрола е една од нив.
Што друго учиме за време на овој процес?
- Најголемите промени во нашите животи се случуваат кога ќе одлучиме да ја преземеме контролата над она што го контролираме наместо да се обидуваме да контролираме нешто што не го правиме.
- Повеќето луѓе предизвикуваат сопствено незадоволство и несреќа затоа што им е невозможно да го прифатат животот каков што е во моментот.
- Кога премногу се грижиме за тоа што би можело да биде и се чувствуваме тажни за тоа што би можело да биде, го занемаруваме и целосно го пропуштаме она што е во овој момент.
- Најголемата пречка за раст што некогаш ќе треба да ја надминеме се нашите мисли. Штом можеме да ги надминеме, тогаш можеме да надминеме се.
- Тајната за одење напред и за постигнување среќа не е да ја насочиме целата наша енергија на поправање и борба против старото и минатото, туку на изградбата на нешто ново.
- Отпуштањето не значи дека повеќе не ни е грижа за нешто или некого. Едноставно сфаќаме дека единственото нешто над кое навистина имаме контрола сме самите нас самите.
- Секогаш можеме да контролираме како реагираме на она што се случува, а во нашиот одговор е нашата моќ.
- Спротивно на сигурноста не е неизвесноста, тоа е отвореноста, љубопитноста и подготвеноста да се прифати животот таков каков што е наместо да се спротивставува. Најголемиот предизвик е да се прифатиме себеси токму такви какви што сме и да го прифатиме животот таков каков што е, но никогаш не престанувајте да учите и да растете како поединци.
- Кога нешто завршува или некој го напушта нашиот живот, тоа е затоа што нешто друго или некој друг ќе дојде.
- Вашето срце може да биде рането, но постепено ќе заздрави и повторно ќе може да ја почувствува убавината на животот.
