За повеќето од нас Новата година е празник поврзан со согледување на претходната календарска година, правење желби за следната, решавање стари проблеми и надеж за нови искуства…
Денес ви претставуваме лесен систем во 3 чекори, благодарение на кој не само што можете успешно да го дочекате крајот на годината, туку и радосно да влезете во новата, така што сите ваши соништа ќе се остварат.
Чекор 1 – Баланс
Запомнете ги сите добри работи што се случија во вашиот живот во 2023 година. Секој настан. Што е ново во вашиот живот? Како се промени? Заблагодарете му се на универзумот за сè што испрати во вашиот живот.
Сега запомнете ги сите лоши работи што се случија во вашиот живот оваа година. Оставете ги да одат како искуство низ кое веќе сте поминале. Учете од нив за да не се повторат. Сега опуштете се и направете простор за нови позитивни искуства.
Чекор 2 – Благодарност
Заблагодарете им се на сите оние луѓе кои беа со вас оваа година и кои ви помогнаа во работата, ве поддржуваа во тешките периоди од вашиот живот, ги споделија вашите таги и радости. Можеби тоа беа твоите родители , можеби пријатели или колеги, можеби само познаници.
Заблагодарете им се на сите што ве повредија во изминатата година, на сите кои ви помогнаа подобро да се запознаете себеси и да научите важни животни лекции, на сите ваши непријатели кои ви покажаа нешто важно за вас.
Чекор 3 – Планови и цели
Направете план. Сите ваши желби нека добијат јасност и конкретен план за акција.
Поставете цели што би сакале да ги постигнете во наредната година. Наведете ги вашите планови за постигнување на овие цели. Може да имате неколку типови цели. Може да има реални и нереални цели, големи и мали. Сепак, дури и кога се движите кон нереални и големи цели, ќе можете да постигнете многу повеќе ако постигнете само 30 проценти од нив отколку ако постигнете 100 проценти од малите цели.
Нашиот потсвесен ум често ги структурира нашите животи и животни околности во согласност со нашите цели и агенди што ги имаме.
