Емоционалните манипулатори се насекаде околу нас. Тие се исто така многу вешти во она што го прават – лажат, користат и контролираат. Но, тие се исто така многу способни да ги кријат своите вистински намери додека не биде предоцна. Поради оваа причина, ајде да ги откриеме неочигледните знаци дека имате работа со емотивен манипулатор и треба да бидете внимателни.
- Често ја користат вината за да ве натераат да се чувствувате одговорни за нивните проблеми
Емоционалните манипулатори успеваат да направат да се чувствувате виновни за нивните проблеми, без разлика дали се вистински или претерани.
Тие зборуваат за лични предизвици, финансиски очај или трауми од минатото, суптилно имплицирајќи дека вие сте некако одговорни за подобрување на работите. Овој емоционален товар може да биде огромен и да ве натера да се чувствувате обврзани да поправите сè. Но, ако веќе знаете дека манипулираат со вас, можеби ќе биде полесно да им кажете не на нивните барања и да ги оставите да жнеат тоа што го посеале.
- Емоционалните манипулатори често се пасивно-агресивни, не се осврнуваат директно на проблемите
Наместо отворено да ви кажат за нивното незадоволство, емоционалните манипулатори прибегнуваат кон пасивно-агресивно однесување. Тие користат комплименти, саркастични забелешки или претерани воздишки за да го споделат своето незадоволство без всушност да кажат што ги мачи. Ова може да ве натера да се чувствувате постојано нелагодно, несигурни во што е нивниот проблем.
Се разбира, кој во одреден момент не бил пасивно-агресивен, нели? Но, ако ова е шема за вас, за вашиот партнер или за вашата врска воопшто, имате проблем што треба да се реши.
- Често го користат тивкиот третман за да ве контролираат
Кога ќе вознемирите емоционален манипулатор, тој прибегнува кон тивок третман како средство за контрола. Ова е нивниот начин да ја контролираат ситуацијата.
Ќе престанат да зборуваат, а наклонетоста и комуникацијата ќе пресушат. Ова прави да се чувствувате вознемирени и несигурни за тоа што се случува. На крајот запаѓате во циклус каде што очајно барате нивно одобрување. Чувствувате дека мора да дејствувате внимателно за да не се повтори ова. Во основа, вие сте на бескраен емотивен тобоган.
- Емоционалните манипулатори даваат неискрени комплименти за да ја добијат вашата доверба
Емоционалните манипулатори на почетокот знаат да бидат прилично шармантни. Ве опсипуваат со комплименти за да ја добијат вашата доверба и да се чувствувате посебно. Сепак, овие комплименти не се толку автентични. Тие ви кажуваат што мислат дека сакате да го слушнете наместо искрено да ве ценат. Ова може да биде многу збунувачки и да ве натера да се сомневате во нивните намери.
Но, ако чувствувате дека комплиментите не изгледаат искрени, верувајте им на вашите инстинкти. Не ја отфрлајте вашата интуиција. Во ред е да се биде скептичен ако нешто не е вистина.
- Тие имаат начин да направат да се чувствувате како да одите по лушпи од јајца
Емоционалните манипулатори можат да бидат и крајно непредвидливи, што го отежнува справувањето со нив. Непредвидливоста и промените во расположението создаваат средина во која постојано се чувствувате на работ.
Секое несогласување или погрешен чекор (дури и ако не сте направиле ништо погрешно) може да предизвика нивно неодобрување, што ќе доведе до тензична размена и чувство дека треба да бидете хипервнимателни за да избегнете конфликт .
- Користат емоционална уцена за да го добијат тоа што го сакаат
Емоционалните манипулатори сакаат да користат закани или ултиматуми за да го добијат она што го сакаат. На пример, тие ќе се закануваат дека ќе ја прекинат врската или ќе си играат со вашите стравови за да ја задржат вашата наклонетост.
Што прави ова за вас и вашата врска? Ова создава чувство на емоционална нестабилност и не можете да ги наметнете сопствените потреби и граници.
На пример, емоционален манипулатор може да каже нешто како: „Ако не го правиш она што јас го сакам, не знам дали можеме да останеме заедно“. Ова ве става во состојба на страв и несигурност и помала е веројатноста да се залагате за себе или да ги наметнувате сопствените потреби.
