Ние често гриземе нокти кога сме нервозни или ни е досадно. Всушност, студиите покажуваат дека до 30% од светската популација е подготвена да го стори тоа. Сепак, оваа навика има доста непријатни последици по телото, за кои можеби не сте се сомневале. Ако грицкате нокти, време е да застанете.
- Може да ги оштети забите
Ноктите се многу помеки од забите, но гризењето може да доведе до трајно оштетување. Честото триење може да предизвика кршење, пукање или мало поместување на забите.
- Може да предизвика лош здив
Речиси е невозможно да ги отстраните сите микроби и нечистотии од вашите нокти, дури и со често миење на рацете. Ова значи дека бактериите што се кријат под нив имаат полесен пристап до устата при гризење на ноктите. Овие бактерии можат да се задржат и размножуваат, предизвикувајќи заболување на непцата, халитоза или лош здив.
- Може да предизвика дијареја
Микробите што ги внесуваме при грицкање на ноктите на крајот можат да стигнат до цревата. И затоа предизвикуваат гастроинтестинални инфекции кои доведуваат до абдоминална болка и дијареја.
- Може да ве направи повеќе склони кон настинки
Секоја активност што вклучува допирање на лицето ги зголемува нашите шанси да се заразиме. Некои луѓе дури и ги гризат ноктите потсвесно и тоа го сфаќаат подоцна. Ова значи дека тие се повеќе склони кон контакт со микроби и затоа настапуваат настинки или други болести.
- Може да предизвика брадавици
Гризењето на ноктите исто така може да предизвика микроскопски повреди на кожата околу ноктите, од кои можат да предизвикаат брадавици. Вирусот потоа може да се пренесе од прстите / ноктите на лицето со допирање или гризење на ноктите. Ова може да предизвика брадавици, особено во близина на усните.
- Може да предизвика хронична главоболка
Луѓето кои гризат нокти, исто така, имаат поголема веројатност да развијат бруксизам или неволно мелење на забите. Оние со бруксизам може да доживеат болка во вилицата, напнати мускули, болка во лицето и хронични главоболки.
