Во последниве години, ѓумбирот доби особена популарност. Сепак, тоа во никој случај не е целосно безопасно.
Еве неколку од неговите негативни својства за кои треба да знаете:
- Проблеми со срцето
Секојдневната употреба на ѓумбир (во големи дози) може да има негативни ефекти врз срцето. Познато е дека ѓумбирот предизвикува палпитации, проблеми со видот и несоница. Земањето висока доза од овој зачин може да предизвика пад на крвниот притисок, што исто така го зголемува ризикот од срцев удар.
- Опасност за трудниците
Конзумиран во високи дози, ѓумбирот може да предизвика предвремени контракции на матката, па затоа се препорачува да се избегнува да се зема за време на бременоста. Исто така, претерувањето може да предизвика тежок рефлукс на киселина кај бремени жени.
- Опасност за дијабетичарите
Ако сте дијабетичар, избегнувајте ѓумбир. Во големи количини, може да биде исклучително штетно. Ѓумбирот го намалува крвниот притисок, што може да доведе до вртоглавица и исцрпеност.
- Стомачни нарушувања
Прекумерното консумирање ѓумбир може да предизвика стомачни проблеми. Тоа е една од оние состојки кои го зголемуваат производството на жолчен сок. Затоа, кога го консумирате на празен стомак, тоа директно може да доведе до прекумерна стимулација на желудникот, што пак потенцијално може да предизвика дигестивни нарушувања и нарушувања.
- Дијареа
Друг опасен несакан ефект од прекумерното консумирање ѓумбир може да биде дијареа. Во оваа состојба, цревата брзо ослободуваат храна и често е придружена со повраќање.
Прекумерната потрошувачка на ѓумбир може да предизвика благи несакани ефекти, вклучувајќи горушица, дијареа, подригнување и општа непријатност во стомакот.
- Алергии
Прекумерното консумирање ѓумбир може да доведе и до некои алергии. Осип на кожата, црвени очи, отежнато дишење, чешање, отечени усни и чешање на очите се чести несакани ефекти по конзумирањето на овој зачин.
Важно: Написот е само за информативни цели и не ја заменува консултацијата со специјалист!
