Иако вратот е еден од деловите на телото со најчувствителна кожа, ние честопати занемаруваме да се грижиме за тоа. Како резултат, се појавуваат мали линии, кои стануваат сè подлабоки со возраста и почнуваат да стареат. Затоа, денес ќе ви претставиме неколку лесни трикови со кои ќе ги избришете лузните на времето.
- Користете го правилно вашиот телефон и компјутер
Можеме да поминуваме часови гледајќи во екраните на нашите телефони и како резултат понекогаш чувствуваме болки во грбот, а многу често се појавуваат линии на вратот поради ова повторувачко движење. Затоа, поставете го вашиот компјутер точно пред вашите очи, користејќи штанд за лаптоп, на пример. Што се однесува до телефонот – држете го исправено и не се наведнувајте.
- Користете специјални апликации
Постојат апликации за Android и iPhone кои ви даваат веднаш повратни информации за вашето држење за да можете да ја промените позицијата на главата. На овој начин, секогаш кога ќе добиете известувања, ќе имате шанса да се борите против фините линии уште поефикасно.
- Внимавајте на истата грижа како и на лицето
Користете чистење што е погодно за вашиот тип на кожа. Кога нанесувате крем или серум на лицето, не пропуштајте го вратот.
- Редовно пилирајте го деколтето
Да, кожата таму е многу чувствителна, но треба внимание да се ослободи од мртвите клетки на кожата. Не правете ја оваа постапка агресивно, но бидете редовни – барем еднаш неделно.
- Користете крем за ретиноиди
Ретиноидните креми се добар помошник во борбата против стареењето и брчките. 2% е најголемата концентрација што можете да ја користите, но препорачуваме да започнете со помал процент на секои 2 дена.
- Направете вежби за врат
Експертите препорачуваат да правите јога за лице 30 минути секој ден најмалку 5 месеци за да добиете добри резултати. Друга опција е масажа на областа со камен од гуа-ша.
