5 НЕСОМНЕНИ ПРИДОБИВКИ ОД СОДА БИКАРБОНАТА

Сода бикарбоната е повеќе од производ што го користиме при готвење. Еве 5 работи за кои содата е корисна.

  1. Помага при металоиди

Во повеќето случаи, металоиди се предизвикани од стрес, прејадување или храна од која телото е нетолерантно. Добрата вест е дека сода бикарбоната може да помогне. Ако страдате од рефлукс на киселина или металоиди, растворете лажица сода бикарбона во чаша млака вода. Не пијте премногу брзо. Сода бикарбоната ќе ја неутрализира киселината и ќе се ослободите од овој непријатен проблем.

  1. Се грижи за хигиената на усната шуплина

Посипете со вода во која претходно сте раствориле лажичка сода. Има антибактериски и антиинфламаторни својства. Успешно се користи и за настинки во устата. Исто така, може да помогне во избелување на забите. Првата опција е едноставно да ги мачкате забите со сода бикарбона попрскана на четка за заби. Ако не ви се допаѓа, посипете сода на пастата за заби. Можете исто така да направите мешавина од сол, сода, масло / маслиново масло и малку есенцијално масло. Измијте ги забите околу 2 минути и повторете ја постапката еднаш неделно.

  1. Го подобрува тренингот

Ако навистина сакате да бидете здрави, знаете дека треба да јадете правилно и редовно да вежбате. Многу спортисти користат додатоци, но наместо тоа можете да земете сода бикарбона бидејќи е полна со натриум бикарбонат. Тоа ви помага подолго да тренирате бидејќи ја неутрализира млечната киселина во организмот.

  1. Помага на бубрезите

Хронична бубрежна болест влијае на многу луѓе. Истражувањата покажуваат дека сода бикарбоната може да помогне во борбата против болести и да ја ублажи болката што ја предизвикува.

  1. Ја ублажува болката во артритисот

Сода бикарбоната може да биде ефикасна во лекувањето на ревматоиден артритис. Пиењето вода измешана со сода бикарбона може да го намали воспалението на зглобовите и значително да ви помогне да се движите ако страдате од оваа болест.