Луѓето кои се високо продуктивни во својата работа имаат одредени навики кои придонесуваат за нивниот успех. Нашите активности пред спиење, на пример, во голема мера одредуваат каков ќе биде следниот ден. Дали сакате да изгледате како богати и славни? Еве што прават тие навечер:
Тие се сеќаваат што правеа во текот на денот .
Ова беше многу типично за Стив Џобс, на пример, споделија неговите роднини. Тој секогаш поминуваше време разгледувајќи дали ги постигнал своите цели за тој ден и дали направил чекор напред во неговите долгорочни планови.
Тие читаат .
Многу успешни луѓе минуваат барем 10-20 минути читајќи пред да спијат. Покрај тоа што е релаксирачко, ова хоби им помага да го прошират својот светоглед и да бидат подобро подготвени за водење на нивниот бизнис.
Тие ги запишуваат своите мисли, намери, настани и анализираат што да променат.
Популарната ТВ водителка Елен Деџенерис постојано повторуваше дека токму тоа и помага да се организира и да се ослободи од негативната енергија. Големи личности како Теодор Рузвелт, Чарлс Дарвин, Винстон Черчил и други го сторија истото.
Тие ги поставија приоритетите следното утро.
Поради големиот стрес и илјадниците обврски, лесно може да се изгуби фокусот. За подобра организација и продуктивност, напишете на парче хартија работите што треба да ги направите следниот ден. На овој начин нема да губите време наутро прашувајќи се од каде да започнете.
Тие поминуваат време со своето семејство .
„Никогаш не треба да се занемари семејството заради деловна активност“, рече Волт Дизни. И тој е во право. Официјални задачи секогаш ќе има, но нашите блиски луѓе мора да бидат на прво место.
Тие се отцепуваат од технологијата .
Во својата книга Thrive, Аријана Хафингтон, главен уредник на Хафингтон пост, тврди дека таа „се исклучува“ од сè што е дигитално секоја вечер. Следете го нејзиниот пример – пред спиење, ставете го телефонот во друга просторија, исклучете ги компјутерот и телевизорот и поминете барем половина час во тишина.
