Пијалак од грејпфрут и краставица
Грејпфрутот е богат со ензимот протеин киназа, кој го регулира нивото на шеќер во телото , го подобрува согорувањето на калориите и го забрзува метаболизмот. Грејпфрутот е одличен и за хидратација на телото. Другата состојка е краставицата – има антидиуретични способности да го исфрли вишокот течност од телото и да го детоксицира црниот дроб. Затоа, краставицата е корисна и за отстранување на токсините и за намалување на калориите.
Исечкајте грејпфрут и краставица со средна големина, па истурете ги во блендер. Додадете вода и измешајте додека не се изедначи. Изладете го сокот во замрзнувач или фрижидер, па послужете! За најдобри резултати, се препорачува да го пиете овој пијалок околу пет пати на ден. Ова ќе го подобри отстранувањето на несаканите калории и токсини од телото. Суштината на ладниот сок е да го активира метаболичкиот процес кој потоа произведува топлина, што поттикнува губење на тежината.
