Можеби некои од вас не слушнале за уникатните придобивки од семките од босилек, па во оваа статија ќе ви ги претставиме. Иако не се толку познати, еве зошто треба да ги консумирате:
За стомачна киселина
Семките од босилек благотворно делуваат на желудникот. Доволно е да додадете една лажица мелени семки во чаша млеко и да јадете. Горењето во стомакот брзо ќе помине.
За слабеење
Влакната кои се наоѓаат во семките од босилек ви овозможуваат долго време да се ослободите од гладот. И кога се натопени, тие дури се зголемуваат во големина 30 пати, што само помага да се добие доволна количина од нив.
Подобрување на видот
Семките од босилек содржат голема количина на витамин А, кој е неопходен за луѓето со слаб вид. Употребата на семки од босилек ќе спречи заеднички проблеми со видот.
За намалување на нивото на шеќер
Семињата претходно натопени во свежо млеко помагаат во лекувањето на дијабетес тип 2. Благодарение на содржината на диетални влакна во производот, нивото на шеќер во крвта може да се контролира.
Чистење на желудникот
Да, семките од босилек можат да делуваат и како лаксатив, да го прочистат желудникот и да ги исфрлат токсините од телото. Едноставно соединете ги така што претходно ќе ги натопите во вода, со млеко и испијте ја добиената смеса.
