Ароматичната мајчина душица е билка со силно антибактериско дејство. Од античките времиња, неговиот чај се користи за лекување на кашлица и болки во грлото.
Чај од мајчина душица – зошто треба да го пиете секој ден?
Пиењето чај од мајчина душица помага да се зголеми виталноста. Ова го споделува руската нутриционистка д-р Светлана Корнеева.
Таа е на мислење дека само една чаша од овој напиток, консумирана дневно, ќе го намали воспалението во организмот, ќе го поддржи функционирањето на црниот дроб и цревата. Способноста на мајчината душица позитивно да влијае на психо-емоционалната состојба е уште една од предностите на предметниот пијалок.
Нутриционистот додава дека чајот од мајчина душица помага при стрес и напнатост.
Според д-р Корнеева, пијалокот може да се комбинира со црн и зелен чај. Чајот од мајчина душица може да се меша со други билки како нане, камилица, шипка. Добро се комбинира со црна рибизла и малина.
Нутриционистот објаснува дека е важно тревните напитоци да се подготвуваат без да се наруши дозирањето на билките.
Лекарот потсетува и дека задолжителна е консултација со лекар пред земање тревки.
Важно: Оваа статија не е замена за урамнотежена исхрана и консултација со специјалист!
