Кој од нас не сака да биде слаб, да изгледа добро, да се чувствува здраво и тонизирано? Убавото тело е предуслов за самопочит и внатрешно задоволство. За жал, во зимските месеци луѓето се опуштаат и јадат повеќе од потребното. Ова соодветно доведува до зголемување на килограмите. Ако сакате да се подготвите за топлите денови во годината и да се чувствувате одлично носејќи фустани, здолништа и кратки ракави, тогаш сега е време посериозно да размислите за вашата фигура и тежината што ве спречува да ја доживеете оваа среќа. Ќе го споделиме со вас рецептот за чај за кој сите зборуваат. Најдоброто нешто е што пијалокот се подготвува навистина лесно и брзо. Речиси нема да ви одземе време. Чајот е ароматичен и има густ вкус, пријатен е за консумирање. Еве кои производи ви се потребни за да го направите:
• едно зелено јаболко
• една супена лажица ѓумбир (од рендан свеж корен)
• куркума – 1 лажичка
• црн бибер – 2 прстофати
• еден лимон
• мед – 1 лажичка
• вода – 500 ml.
Како да го подготвите: Зовријте ја водата во големо тенџере. Кон неа додадете го јаболкото, претходно исечено на коцки, како и ренданиот корен од ѓумбир. Смесата оставете ја 3-4 минути на шпорет. Потоа тргнете ја на страна и оставете ја да се излади. Следниот чекор е да ги додадете црниот бибер и куркумата. На крајот додадете ги медот и лимонот.
Имајте на ум дека пијалокот треба да го подготвувате секој ден. Можете да го консумирате еден час пред оброк или во кое време ќе одлучите. Се вели дека чајот може многу да помогне во губењето на вишокот килограми за кратко време. Дали е навистина така, можете сами да се обидете и да дознаете.
Статијата е само за информативни цели. Не заменува лекарска консултација или урамнотежена исхрана!
