На почетокот, кога се заљубуваме, паѓаме во таква еуфорија и среќа што стануваме зависни како зависници и ни требаат се повеќе дози љубов. Тоа не се метафори, туку сосема реална состојба на телото, докажана од науката.
„Виновници“ за нашата состојба, покрај избраникот на нашето срце и Купидон, се и ХОРМОНИ. Кога ќе се заљубиме, нашето тело почнува да произведува експлозивни количини на допамин. Според истражувањата, тој делува на телото на ист начин како и кокаинот. Или со други зборови – стануваме бескрајно среќни, многу посамоуверени, не ни треба храна и сон.
Но, што се случува кога овој хормон постепено ќе престане да работи со полна брзина…? Можеме ли да ја вратиме хемијата во односите без хемија? Следните 7 поени ви го даваат одговорот!
- Недостаток на емоционална интимност
Без способност да зборувате отворено за вашите чувства со партнерот и да ги споделите вашите најголеми слабости, хемијата меѓу вас нема да трае долго откако ќе останете без допамин. Врската со партнерот треба да биде сигурна територија каде што ќе можете да ги споделите сите ваши копнежи и стравови за да се зближите емотивно еден со друг.
- Г-точката е во ушите
Филмовите и ТВ нè учат дека возбудувањето доаѓа од допирање на телата, но всушност доаѓа од допирање на душите. Човек се заљубува во она што го слуша. Ако се чувствувате ладно во врската, обидете се да се сетите како беше на почетокот, кога хемијата беше силна. Потсетете се што мислевте за вашиот партнер, што ви кажа и што му кажавте. На овој начин ќе ги „оживеете“ пеперутките во стомакот.
- Рутината е смрт на страста
Секако, најочекуваното задоволство е да легнете на софата пред телевизор навечер кога сте уморни од работниот ден. Но, што се случува со љубовта и страста? Иронично, најдобриот начин да се извлечете од трупот е да започнете да излегувате со вашиот партнер. На почетокот можеби ќе ви изгледа комично и смешно, но во одреден момент ќе сфати колку добро тоа влијае на вашата врска. Така и двајцата ќе имате посветеност еден кон друг и ќе се врати поранешната возбуда меѓу вас.
- Допири
Обично, колку повеќе време парот поминува заедно, толку помалку се допираат, а тоа значително ја намалува хемијата. Без разлика дали го држите партнерот за рака или едноставно го галите, тоа ќе предизвика ослободување на хормонот окситоцин во мозокот, кој помага да се создаде посилна емоционална врска меѓу вас.
- Почитување и благодарност
Кога ќе почувствувате дека сте почнале премногу да го осудувате и критикувате партнерот, обидете се секое чувство на лутина да го трансформирате во спротивно – благодарност и благодарност. Пред да заспиете навечер, кажете си 5 работи за кои сте благодарни.
- Медиуми
Дел од кризата во односите меѓу паровите е кога тие почнуваат да замислуваат дека знаат што мисли и чувствува другиот. Чувајте ја искрата, бидете љубопитни, постојано прашувајте ја личноста до вас како се чувствува и што мисли.
- Престануваме заедно да пробуваме нови работи
Разновидноста е зачинот што ја одржува хемијата во живот. Најдете заедничко хоби во кое уживате и двајцата и правете го заедно. Ова многу ќе ја зајакне вашата врска.
