- Силна потреба за осаменост , за разговор со себе, за истражување на чувствата и барање објаснување, зошто го чувствуваме она што го чувствуваме и од каде доаѓаат овие чувства.
- Силна потреба од духовна литература , особено за духовно знаење – ја голтаме секоја информација за духовноста, духовната димензија на животот, духовните појави итн. Сепак, ова знаење не го користиме во пракса, типично е за такво време да се акумулираат информации.
- Силна потреба за разговор и дружење со луѓе кои ги сметаме за блиски во однос на искуствата низ кои поминуваме.
- Силната потреба да се споделат чувствата , поставувањето граници помеѓу приватноста и споделувањето со другите е нејасно во овој период; ние буквално ја истураме нашата содржина на други луѓе.
- Избегнување на практично ангажирање во светот; повеќе се задржуваме за себе, пасивни сме и пред се прифаќаме информации, впечатоци, настани; немаме желба да создаваме, да дејствуваме.
- Ние сме исклучително емоционално чувствителни , ранливи, исто така силно ги чувствуваме и ги доживуваме емоциите на другите, често ги сожалуваме другите и имаме желба да им помогнеме да се извлечат од нивната неволја, што ја изразува нашата сопствена желба да се промениме на подобро. Чувствителност на телото – со своите реакции телото бурно реагира на флуктуации на емоции и флуктуации на задоволство и незадоволство.
- Перфекционизам и силна самокритика.
Сите овие знаци не значат дека сме слаби или дека правиме нешто погрешно. Едноставно поминуваме низ период во кој мораме да бидеме попустливи и нежни кон себе. Ние сме ранливи . Некоја рана од минатото е отворена и крвари, па нормално е да се биде кревок, емотивен, чувствителен и пасивен. Ние мора да ја почитуваме нашата рана, бидејќи таа содржи големи учења и клучот за нашиот процут во овој живот.
Нашето општество очекува од нас да бидеме енергични, активни, ангажирани и конкурентни… Овој силен надворешен притисок не спречува правилно да се грижиме за нашата рана. Поради надворешните притисоци, имаме грижа на совест ако сакаме да се повлечеме, да навлеземе во основните прашања на животот и да доживееме спасение.
Поради овој притисок, повеќето жени (и мажи) ја туркаат својата рана или не обрнуваат внимание на неа правилно, што значи дека не сфаќаат дека под сите овие знаци се крие рана која со себе носи одговор на менталното страдање.
Како да го пребродите овој период?
Важно е, доколку се најдете во овој текст, во овој период на духовни предизвици и исцелување, да бидете особено нежни кон себе. Прифатете ја вашата чувствителност, вашата раздразливост, вашата нежност, вашите силни потреби и земете ги во предвид, исполнете ги и задоволете ги. Прегрнете го вашето внатрешно дете како што би ги прегрнувале и утешите вашите деца кога тие страдаат.
Можеби никогаш нема да ја најдеме причината или точката на потекло на нашата рана, но цел живот ќе го поминеме откривајќи нејзини аспекти. Интелектуалното разбирање на сопствената ранливост и причините за духовната криза не е ни пресудно во овој случај. Знаењето кое ќе ни помогне да се излечиме произлегува на ниво на симболична реалност.
Ако сакаме да се спознаеме себеси, знаењето секогаш ќе ни доаѓа. Не треба да се грижиме дали ќе останеме во незнаење, сè додека имаме искрена желба да учиме и да станеме свесни, подготвени сме да простиме и да се отвориме за љубов .
Набљудувајте ја духовната болка што ја чувствувате со внимание, подарете на таа болка љубов и нежност, посветеност и посветеност.
