Човек кој е релативно активен во целиот свој живот оди на растојание еквивалентно на 5 кругови околу Земјата. Вистината е дека трошиме луди пари на нашите автомобили, но не се грижиме доволно за нашите стапала , кои не нè напуштаат дури и кога ќе ни дупне гума.
Денес ви претставуваме 6 непроценливи совети за добра грижа за вашите стапала:
- Користење на влажен пемза на суви стапала
Пемза е добра опција кога треба да ја отстраниме сувата кожа и да ги омекнеме калусите. За да го направите процесот безбеден, чувајте ги стапалата и пемзата во топла вода 5-10 минути. Потоа исушете ги стапалата, но не и пемзата и продолжете да ја масирате кожата 2-3 минути. По процедурата, измијте ја пемзата и нанесете хидратантна крема на стапалата.
- Никогаш не ја бричете сува кожа
Кога ги бричиме нозете без вода или специјални креми, може да добиеме иритација на кожата, вродени влакна или дури и изгореници.
- Избор на удобни чевли
Според ортопедите, чевлите со тесен преден дел може да доведат до сериозна деформација на стапалото. За да го избегнете ова, подобро е во секојдневниот живот да носите чевли со широк преден и рамен ѓон.
- Грижете се за кожата на колената
Хиперпигментацијата е сосема безопасна, но некои луѓе се обидуваат да ги осветлат своите темни колена бидејќи понекогаш изгледаат како нечистотија. Експертите препорачуваат производи за пилинг со алфа хидрокси киселини. Тие ги убиваат мртвите клетки и ја прават кожата мазна. Можете исто така да користите домашни производи како сок од алое вера и куркума за да го изедначите тонот на кожата и да ја намалите пигментацијата.
- Правилна положба на епилаторот
Епилаторите ја отстрануваат косата од коренот. Ако го направите тоа погрешно, уредот ќе ја скрати косата наместо да ја вади. За да го избегнете ова, направете пилинг и користете го уредот на вистински начин. Држете го под агол од 90 степени и движете го полека, нанесувајќи благ притисок на кожата.
- Отстранување на калуси
Големите калуси можат да направат да се чувствувате непријатно, но не купувајте специјални креми или не барајте вработен во салонот за убавина да ви помогне со нив. Подобро е да посетите вистински лекар. Ќе го полира местото и ќе ја дознае причината зошто излегуваат.
Некои луѓе имаат калуси поради структурата на стапалата, а во таква ситуација може да помогне само лекар.
