Медот и куркумата се комбинација која со векови се користи за лекување. Оваа мешавина има антиинфламаторни, антибактериски и антиоксидантни својства.
Кое е значењето на куркумата и медот?
Куркумата е ценета поради моќните антиинфламаторни својства. Содржи куркумин, хемикалија која може да помогне во лекувањето на голем број заболувања.
Медот е богат со антиоксиданси и има природни антибактериски својства.
Потребни состојки за лековитата смеса:
1 лажичка куркума во прав
2 лажици чист мед
прстофат свежо мелен црн пипер
Користете висококвалитетна куркума во прав и чист мед.
Комбинирајте 1 лажичка куркума во прав и 2 лажици мед во мала чинија. Зачинете со свежо мелен црн пипер по вкус. Црниот пипер ја зголемува биорасположивоста на куркуминот, помагајќи му на вашето тело да го апсорбира поефикасно.
Измешајте ги состојките додека не формираат мазна паста. Истурете ја смесата во херметички затворена тегла или сад за складирање. Да се чува на ладно и суво место, можеби во фрижидер.
Како природен антибиотик
Земете 1 лажичка мед со куркума ако имате симптоми на настинка или инфекција за да го зајакнете вашиот имунолошки систем и да го намалите воспалението.
Како антиинфламаторно
Нанесете ја оваа комбинација на иритираните делови на кожата за да го намалите чешањето, црвенилото и отокот.
Како смирувачки чај
За да направите смирувачки чај, измешајте една лажица мед од куркума со чаша топла вода.
Ве молиме консултирајте се со вашиот лекар пред да земете мед од куркума како лек, особено ако имате какви било алергии или медицински проблеми.
