Ако неодамна сте се запознале со некого и се чувствувате дека тој е вистинскиот за вас, веројатно едвај чекате да уживате во вашата интимност. Ако веќе имате долгогодишен партнер, но мислите дека тој сè уште е срамежлив во кревет, можеби ќе ви треба совет како да му помогнете да го достигне својот потенцијал. Како и да е, следниве трикови ќе ви бидат корисни:
Поставете различни цели
„Нашето општество е толку опседнато со оргазам“, вели експертот за односи Кристи Федерико. „Кога сме толку фокусирани, често забораваме на другите задоволства што можеме да ги доживееме со целото тело.“ Реалноста е дека вашата крајна цел не мора да биде да доживеете оргазам. Кога сте толку фокусирани на тоа да го направите оргазмот крајна цел, тоа може да изврши голем притисок врз вашиот партнер да настапи на одреден начин. Затоа, обидете се да влезете во секое сексуално искуство кое создава врска меѓу вас и ви носи забава.
Учете од вашиот партнер
Најдобар начин да му помогнете на партнерот да ги надмине своите несигурности во креветот е да ја изградите неговата доверба во вас. Според д-р Фран Валфиш, терапевт за односи, ова ќе му помогне да се чувствува посигурно и посигурно во кревет. Еден од начините да развиете доверба е да обрнете големо внимание на тоа што му се допаѓа на личноста до вас. На пример, ако вашиот партнер ви каже дека не се чувствува многу добро со својата тежина, прашајте го дали би сакале да ги пригушите светлата или да имате секс во темница. „Откако ќе ја заработите неговата доверба, можете внимателно и постепено да се движите кон проширување на опсегот на вашата зона на удобност заедно“, вели Валфиш.
Запомнете дека сексуалната несигурност не се манифестира секогаш
Вашиот партнер не мора да изгледа срамежлив. Наместо тоа, тој може да биде наметлив и смирен и на тој начин да се обиде да ги прикрие своите комплекси. Според сексуалните експерти, сексуалните дисфункции и срамот често се развиваат како резултат на митовите за тоа како треба да изгледаме и да се чувствуваме во нашите тела. Неуспесите во минатото можат да влијаат и на сексуалната самодоверба. Вообичаени знаци на сексуална несигурност се кога партнерот се плаши да зборува за своите преференции во кревет, не признава кога нема да доживее оргазам; се плаши да споделува фантазии или се срами од своето тело. Да се биде свесен за тоа како се манифестираат несигурноста е првиот чекор за да му помогнете на вашиот партнер.
Почитувајте ги границите на партнерот
Нормално е дека вашиот партнер не е подготвен веднаш да зборува за интимните проблеми или да се пошегува на тоа. Обидете се да ги почитувате неговите граници и не го „туркајте“ со сила. Подобро да кажете дека сте подготвени да слушате кога тој е подготвен да зборува за тоа. Никогаш не ги осудувајте неговите интереси, несигурности или чувства. Имајте предвид дека вашите параметри може да не се совпаѓаат. Ако вашиот партнер се чувствува под притисок од вас, тој нема да се отвори и да биде подготвен за комуникација.
Откријте кој е вистинскиот проблем
Несигурноста често е знак на ниска самодоверба, но може да има и други прашања, стравови или грижи што го прават вашиот партнер да се чувствува несигурно. Можеби, на пример, бил напуштен, повреден или излажан од претходните партнери и се грижи дека истото може да се повтори. Охрабрете го вашиот партнер да разговара отворено за да можете да работите заедно за да дојдете до коренот на вистинскиот проблем.
