Ако сте едни од ретките среќници, можеби сте раскинале пријателски со поранешното момче и се уште сте во пријателски односи. Но, во повеќето случаи се случува токму спротивното – поранешната љубов се претвора во војна.
Дали сакате да го натерате вашиот поранешен да зажали што ви раскинал? Еве неколку совети како да го направите ова:
Станете подобра верзија од себе
Бидете искрени и признајте си – зошто мислите дека вашиот сакан си заминал? Можеби престанавте да вежбате, се опуштивте и повеќе не сте толку привлечни? Само вие знаете што го привлекувало вашиот партнер и зошто бил фасциниран од вас во минатото. Во основа, секоја промена на полошо може да доведе до раскинување. Пред раскинувањето, вашиот партнер може да каже нешто како: „Веќе не те препознавам“ или „Ти не си истата личност што беше порано“.
Најчести причини за разделба се: Развивање на досадни или штетни навики; стекнување или губење тежина; флертување со други; лаги или изневерување. За да ја вратите саканата личност, можете да исправите одредени недостатоци, без разлика дали се работи за изгледот или однесувањето (на пример, пушењето). Промената на подобро не само што е најдобриот начин да го натерате вашиот поранешен да сака повторно да дојде кај вас, туку ќе ја подобри и вашата самодоверба, а можеби и вашето здравје.
Уживајте во вашиот слободен живот
Веројатно размислувате: „Како можам да уживам во животот ако постојано размислувам за бившиот и имам проблеми со спиењето и концентрирањето ?
Вашето брзо закрепнување по раскинувањето ќе го збуни вашиот поранешен и ќе направи да се чувствува заинтригирано. Затоа, можеби е време да го промените вашиот став и повторно да започнете да живеете исполнет живот! Пробајте нови работи, забавувајте се, земете ги долгоочекуваните одмори, земајќи се во предвид само самите себе!
Грижете се за себе
Сè додека се држите за минатото, емоционално сте зависни од бившиот. Вие создавате ситуација во која другите луѓе ги контролираат вашите чувства. Наместо тоа, почнете да уживате во она што го правите и кој сте. Направете нешто забавно. Вежбајте нови работи како свирење гитара, сликање или планинарење.
Бидете љубезни кон себе и научете да ја гледате вашата внатрешна убавина – убавината што вашиот поранешен не ја забележала. Со текот на времето, вашите позитивни страни ќе станат видливи за сите околу вас. И ако после тоа поранешното момче или девојка не сака да ве врати назад, запомнете – тој не заслужува да ве има и никогаш нема да ве направи среќни.
Надминете ги емоционалните падови
Првиот чекор е да бидете сигурни дека сте емотивно стабилни. Се разбира, никогаш не е лесно да се надмине голема и значајна врска. Но, ако вашата крајна цел е да видите дека вашиот поранешен се кае што раскинал со вас и сака да се вратите, треба да останете силни. Дајте си доволно време за тагување, бидејќи кога ќе ги преземете следните чекори, треба да бидете најдобри, физички и емоционално. Доколку е потребно, побарајте терапија и помош од пријателите и членовите на блиското семејство. Погрижете се да ја поминете најлошата фаза од раскинувањето и да размислувате јасно и да продолжите напред.
Следете го правилото: „Без контакт“
Ова е задолжително, без разлика дали сакате вашиот партнер да се врати или сакате да го преболите. Запомнете – мора да ги прекинете сите контакти. Без повици, без пораки, без слики, без поставување случајни состаноци, без копање во неговите социјалните мрежи (иако тоа технички не се смета за контакт бидејќи го има истиот штетен ефект). Истражувањата покажуваат дека континуираниот контакт со бившиот може да го наруши емоционалното закрепнување.
Раскинувањето може да предизвика многу збунувачки емоции и да предизвика да го изгубите доброто расудување во овој период. Запомнете дека ви треба време и простор за детоксикација од се што ви се случило. Вашата контрола над вашите реакции е многу помала по раскинувањето, а тоа може да ве наведе да правите работи кои ги саботираат вашите шанси за нова врска.
