Децата имаат потреба од самодоверба за да пораснат во среќни и успешни возрасни. Истражувањата покажуваат дека самоувереноста е клучен показател за идниот успех, бидејќи децата и возрасните имаат поголема веројатност да бидат мотивирани и самостојни кога веруваат дека нивните вештини и труд можат да донесат позитивни резултати. Како да воспитате самоувереност кај вашата ќерка?
Ако сакате самоуверено девојче, треба да демонстрирате самоувереност
Без сомнение, моделирањето на самоуверено однесување е полесно да се каже отколку да се направи. Вашата ќерка гледа на вас, нејзината мајка, како на пример и затоа е важно да бидете свесни за тоа како се однесувате, како зборувате за себе и како зборувате за другите. Децата секогаш ве набљудуваат, дури и кога не сте свесни за тоа.
Зборовите што ги кажувате и начинот на кој се однесувате кон себе нема да останат незабележани. Ако се критикувате себеси – вашето тело, начинот на кој ви стојат облеките, вашиот изглед или вашата работа – вашата ќерка ќе го забележи тоа. Таа ќе забележи и кога се чувствувате убави и ќе биде горда на своите достигнувања. Позитивните афирмации за мајките се исто толку важни како и за децата.
Самодовербата не се гради со фокусирање само на постигнувањата
Кога вашето дете добро се снаоѓа во спорт или се истакнува на училиште, лесно е да сакате да го пофалите за тие успеси. Наместо тоа, поважно е да ги нагласите напорот и умствените способности кои биле потребни за да ги постигне тие цели. Победите и достигнувањата произлегуваат од напорна работа и упорност.
Самоуверените жени одгледуваат силни и самоуверени ќерки кои не се натпреваруваат со други жени
„Големите умови дискутираат идеи; просечните умови дискутираат настани; малите умови дискутираат луѓе.“ – Елинор Рузвелт
Самоуверената жена нема потреба да озборува или да ги омаловажува другите за да се издигне. Не зборувајте лошо и не озборувајте за другите, особено за нивниот изглед, недостатоци, различни мислења или избори. Фокусирајте се на позитивните страни на луѓето, испраќајте љубов и секогаш обидувајте се да се ставите на нивно место за да ја научите вашата ќерка на емпатија. Моделирањето однесување што ги гради другите, ги открива нивните добри особини наместо да ги понижува и ги охрабрува, исто така ја учи вашата ќерка да го гледа доброто во другите.
Правете комплименти и зборувајте убаво за жените, бидејќи ако зборувате лошо за нив, голема е веројатноста вашата ќерка да го прави истото. Ќе бидете одличен пример кога ќе ги славите успесите и постигнувањата на други жени.
Ограничете ја изложеноста на медиуми и социјални мрежи
Секоја форма на медиуми – социјални мрежи, телевизија, филмови, списанија и дури книги – ги прикажуваат жените на објективизирачки начин. Тие се премногу секси, премногу наметливи, премногу слаби и имаат уште многу други негативни конотации, а социјалните мрежи може да бидат извор на малтретирање и понижување. Изложеноста на ваков вид содржина може да создаде бројни штетни ефекти.
Дајте ѝ простор на вашата ќерка да згреши
Ако вашата цел како мајка или татко е да одгледате емоционално здрави, силни и самоуверени ќерки, нема да биде корисно да ја заштитувате од секоја препрека со која ќе се соочи. Самодовербата се храни кога нашите деца се соочуваат со предизвици. Ниеден родител не сака неговата мала ќерка да се повреди или да се мачи со нешто и на крај да не успее.
Но кога искрено ќе ги разгледаме нашите сопствени силни страни – карактерните квалитети што сме ги изградиле со текот на годините – ќе сфатиме дека тие се развиле токму благодарение на борбите што сме ги поминале. Надминувањето на неуспехот нè учи нас и нашите деца на издржливост и упорност и токму преку падови се гради силата. Не ја спречувајте вашата ќерка да расте со тоа што премногу ќе ја заштитувате.
Детството е одлично време вашата ќерка да го вежба изящното уметничко дело на паѓањето – најважниот урок од тоа е развивање на упорноста за повторно да стане.
