Енергетските вампири се луѓе кои (често намерно) ја трошат вашата емоционална енергија. Тие се хранат со вашата желба да ги слушате и да се грижите за нив, оставајќи ве измачувани и депресивни.
Тие можат да бидат насекаде – вашиот сопруг, колега или многу добар пријател.
Треба да научите да го препознавате и да одговарате на ова токсично однесување – тоа е она што може да ви помогне да заштедите енергија и да се заштитите од силен емоционален и физички стрес.
Што прави енергетскиот вампир?
Најважната карактеристика на овие луѓе е тоа што тие не сакаат да преземаат одговорност. За жал, енергетските вампири се често харизматични. Тие:
- може да излезе од неволја кога ќе се појават проблеми;
- лукави се и можат да делегираат решавање проблеми на некој друг во скоро секоја ситуација;
- никогаш не признаваат вина за нивната улога во несогласувања или проблеми. Вината често останува во другите;
- секогаш се вклучени во некоја драма;
- не сакаат да го споделуваат вниманието на другите со друг. Ова е една од нивните многу нарцисоидни карактеристики;
- не се обидуваат да ја споделат вистинската среќа на друга личност, туку претпочитаат да ја привлечат туѓата позитивна енергија кон себе;
- ги омаловажуваат вашите проблеми и многу претеруваат со нивните.
Така, енергетските вампири се хранат со емоционалната енергија на другите луѓе. И, ако сте тажни или вознемирени, резервите на енергија се исцрпуваат.
За да цицаат што повеќе енергија од вас, енергетските вампири фокусот на дискусијата го насочуваат кон себе, претворајќи ја вашата вознемиреност во нивна емотивна шведска маса.
Најкарактеристичен квалитет кај овие луѓе е тоа што тие ја користат љубезноста на другите против нив.
Чувствителните и сочувствителни луѓе се главните цели за енергетски вампири. Тие нудат емпатија, добро срце и бесконечна позитивна енергија за да се „хранат“.
Како да се заштитите?
Енергетските вампири често се потпираат на вината за да го добијат она што го сакаат. Тие знаат дека срамот е одлично оружје против сочувствителните и грижливи луѓе.
Создадете граници. Иако ова е полесно да се каже отколку да се направи, треба да скриете области од вашиот живот во кои нема да дозволите влегување во енергетскиот вампир.
Не се согласувајте на состаноци и избегнувајте викенд патувања и други социјални настани каде што ќе бидат присутни.
За време на работата, можете да ја ограничите интеракцијата помеѓу вас двајца со тоа што нема да се согласите на ручек или да одвоите време за разговори и озборувања.
Научете да ги исклучувате емоциите кога комуницирате и не попуштајте на барањата за сочувство и совет кога енергетскиот вампир споделува грижи и нервози пред вас.
Ако ви се јави енергетски вампир, ве запре на пат кон дома или ви испрати порака, ограничете ја вашата комуникација.
Кога нема да ја добијат емоционалната енергија што им е потребна од вас, тие ќе бараат друга „жртва“.
