Хипотироидизам е многу почест проблем отколку што можете да замислите. Дури 4,6 проценти од американската популација страдаат од хипотироидизам и се верува дека неколку милиони луѓе страдаат од оваа состојба дури и без да бидат свесни за тоа.
Постојат многу симптоми на хипотироидизам, а гоењето е едно од најчестите.
Пациентите со хипотироидизам имаат забавен метаболизам воопшто и има намалување на работата на базалниот метаболизам.
Оваа состојба може да доведе до промени во начинот на кој телото троши енергија. Со послаб метаболизам, луѓето добиваат тежина дури и ако не ја променат исхраната. Некои луѓе имаат вишок маснотии, но тие често задржуваат течност.
Ако страдате од хипотироидизам, лесно можете да добиете тежина дури и со правилна исхрана и редовно вежбање.
Бидејќи првите симптоми на хипотироидизам лесно можат да се маскираат преку „доста чести“ симптоми кои се јавуваат на дневна основа, многу случаи остануваат неидентификувани или заменети со други нарушувања.
Тироидната жлезда е жлезда во форма на пеперутка која се наоѓа на дното на вратот. Лачи два важни хормони кои ги контролираат главните функции на организмот (како телото користи енергија, ја регулира температурата и ја вари храната) и органи (вклучувајќи ги срцето, мозокот, црниот дроб, бубрезите и кожата).
Кај хипотироидизамот, нивото на тироксин може да биде нормално или намалено, а ТSH е покачен. TSH се зголемува како резултат на забрзаната работа на хипофизата, која се обидува да ги компензира другите хормони што тироидната жлезда повеќе не ги произведува во доволни количини.
Постојат бројни фактори кои влијаат на ризикот од хипотироидизам, од генетски предиспозиции до автоимуно нарушување Тироидитис на Хашимото, што се јавува кај околу 80 проценти од пациентите со хипотироидизам и кај кои имунолошкиот систем почнува да ја напаѓа тироидната жлезда.
За среќа, состојбата на тироидната жлезда лесно се проверува со едноставна анализа на крвта, а проблемите обично успешно се решаваат со лекови.
Овие можат да бидат знаци дека страдате од хипотироидизам:
- Постојано сте уморни
Тешко ви е да се разбудите, дури и ако сте спиеле доволно добро? Поспаноста, постојаниот замор и недостатокот на енергија се поврзани со многу состојби, но исто така се силно поврзани со хипотироидизамот. Во овој случај, премалку тироиден хормон во крвотокот значи дека клетките не добиваат доволно „сигнали за да се разбудат“, така да се чувствувате исцрпено. Можеби имате и впечаток дека немате сила за вежбање, но всушност, со зголемување на физичката активност, можете да го намалите чувството на замор и да го подигнете нивото на енергија.
- Постојано чувство на болка во мускулите
Ако страдате од болка во мускулите од која не можете да се ослободите за неколку дена, тоа може да биде проблем и со тироидната жлезда. Оваа жлезда лачи хормони кои го контролираат метаболизмот, вклучително и начинот на кој телото ја претвора храната во енергија. Помалку хормони кои го контролираат метаболизмот значат и забавен метаболизам и проблем со горење енергија, што предизвикува болка во мускулите. За да се справите со овој проблем, можете да направите вежби како пливање и да го зголемите внесувањето храна богата со омега 3 масни киселини.
- Постојано заборавате
Знаете дека требаше да направите нешто денес, но не се сеќавате што? За тоа може да го обвините лошиот сон, стресот, возраста, но и тироидната жлезда. Премалку тироиден хормон може да биде причина за заборавот и слабата меморија. Недостатокот на овие хормони забавува сè, дури и невролошките функции.
- Зголемен холестерол
Иако прво се размислува за проблеми со срцето, високиот холестерол може да биде знак на проблем со тироидната жлезда.
- Намалена сексуална желба или нејзино целосно отсуство
Ова може да биде друга последица од проблеми со тироидната жлезда. Поради врската помеѓу функцијата на тироидната жлезда и надбубрежните жлезди, органите што ги контролираат половите хормони, меѓу другото, преку регулаторите на хипоталамусот и хипофизата, ниското ниво на тироидниот хормон може да влијае на намаленото ниво на полови хормони .
- Расположение, меланхолија, депресија
Иако не е примарен симптом, чувството на изразено незадоволство и разочараност може да биде пропратен ефект на хипотироидизам.
„Депресијата може да биде поврзана и со други симптоми на хипотироидизам, како што се замор, мускулна слабост, летаргија и тешкотии во концентрацијата.
- Сува кожа
Сувата кожа и чешањето исто така може да бидат симптом на хипотироидизам. Промената во структурата и изгледот на кожата се должи на намалена циркулација предизвикана од нарушена функција на тироидната жлезда. Намалената циркулација може да доведе до клетките на кожата да примаат само една четвртина или една петтина од нормалното количество крв со која се снабдуваат, што го олеснува распаѓањето и се формираат брчки. Исто така, метаболизмот забавен од хипотироидизам може да ја намали количината на потење. Без влага обезбедена со потење, кожата брзо станува сува и ронлива. Ако вашата кожа е само сува, можно е да страдате од егзема, но ако е придружена со кршливи нокти, опаѓање на косата и бавно заздравување на раните, време е да посетите лекар.
- Проблеми со варењето на храната
Како што веќе споменавме, забавениот метаболизам ги забавува сите други функции, така што дигестивниот систем не е исклучок. Хипотироидизам може да доведе до запек поради бавно движење на дебелото црево.
- Постојано сте ладни
Ако носите најгуста зимска јакна дури и на 15 степени, тоа може да укаже на хипотироидизам. Пациентите со оваа состојба се борат да ја регулираат температурата на нивното тело, бидејќи таа всушност е контролирана од тироидната жлезда. Помалку енергија, чиј пад е предизвикан од забавен метаболизам, значи помалку телесна топлина.
