Ако има едно прашање што секогаш ќе нè возбудува, дури и ако не го признаеме тоа, тоа е патот кон градењето на среќна, хармонична и трајна врска. Нема единствен одговор, па дури и специјалистите за врски и психолозите не престануваат да бараат нови и нови одговори на ова прашање.
Забавната страница Bright Side споделува неколку факти базирани на науката кои можат да ви покажат како да постигнете успешна врска.
Љубомората ја одредуваат нашите гени
За да го проучат влијанието на вашата ДНК врз љубомората, научниците ги проучувале одговорите на 3.000 пара близнаци поради сличноста на нивниот генетски код. Резултатите од студијата покажалљ дека 1/3 од нашите склоности кон љубомората веројатно се од генетско потекло. Научниците веруваат дека другите две третини зависат од факторите на животната средина, а настаните што ни се случиле во животот имаат поголемо влијание.
Исто така, како секој од нас реагира на идејата да ја предаде својата доверба во врската е под влијание на тоа со какви вредности сме одгледани, како и на луѓето и околината околу нас.
Како да се решат конфликтите
Експертот за врски Џон Готман спроведол студија за навиките на паровите со цел да се разбере разликата помеѓу среќните и несреќните врски. Експериментот бил прилично едноставен. Од секоја двојка било побарано да го реши конфликтот во рок од 15 минути. Резултатите од студијата покажале дека стабилните парови имаат таканаречен „магичен однос“, што е потребен за љубовта да продолжи.
Врската може да биде стабилна ако има 5 позитивни интеракции за секој негативен за време на конфликт.
Негативните моменти за време на спорот значат критика, повлекување или негативен говор на телото. Среќните парови го започнуваат конфликтот понежно и се обидуваат да ја задржат блискоста и позитивноста за време на истиот.
Пријателството е важно
Западните истражувања покажуваат дека емотивната врска е исклучително важна за задоволување на бракот и може да претставува до 70% од среќата на парот. Според некои експерти, најчеста причина за разводот е губењето на чувство на блискост меѓу партнерите. Размислете за нивото на пријателство со вашата сакана и обидете се да го зголемите ако оваа врска ви изгледа важна.
Ефектот на Микеланџело
Друго откритие поврзано со времетраењето на врската и дека таа треба да биде среќна е таканаречениот ефект на Микеланџело. Тоа произлегува од идејата дека партнерот е вајар. Големиот Микеланџело ракувал со каменот лесно и оставил извонредни скулптури, откривајќи ги камените слики исто толку живи.
Ако во врската двете лица се поддржуваат и си помагаат едни на други, откривајќи попозитивни особини едни во други, со што комуницирате едни со други, помагајќи да го извлечат најдоброто едни од други, како скулпторот на каменот што го гради, тогаш нивната врска може да се продолжи.
Споделување на одговорностите во домаќинството
Според студијата спроведена од истражувачкиот центар Пју, споделувањето на одговорностите во домаќинството е важен фактор во долгорочните убовни врски. Единствениот фактор што учесниците во студијата го оцениле како повисок е среќната сексуална врска. Резултатите покажаа дека партнерите кои си помагаат едни на други во домашните задачи, обично се чувствуваат поподдржани и задоволни од својот љубовен живот.