Покрај тоа што се многу вкусни, бананите се богати со супстанции корисни за дигестивниот систем, а особено за регенерација, лекување, подобрување на микрофлората и згрутчување на крвта. Во Јужна Индија, незрелите банани се вклучени дури и во исхраната на луѓето кои страдаат од чир и гастритис.
Стомачните проблеми како гасови и надуеност може да бидат доста непријатни и непријатни, но не мора да значат дека имате дигестивни проблеми. Тие обично се предизвикани од лошите навики во исхраната и одредени видови храна.
Но, како што постојат производи кои го иритираат желудникот, има и такви кои многу добро влијаат на него. Токму тоа се бананите. Имаат многу придобивки за целото тело и можат да се справат со некои здравствени проблеми.
Како да се лекува рефлуксот на киселина со банани?
Бананата делува како природен антацид кој го намалува нивото на желудочната киселина. Ја покрива и слузницата на желудникот и на тој начин штити од желудочната киселина и нејзините ефекти. Бананите се богати со калиум, кој помага за подобро варење и апсорпција на храната во желудникот.
Зошто бананите се добри за желудникот?
Бананата е на прво место на листата на најповолни намирници за желудникот, бидејќи овошјето може да ја неутрализира вишокот на киселина во желудечниот сок и го намалува ризикот од гастритис и надуеност на цревниот тракт.
Всушност, бананите се добри за нашето здравје и носат многу придобивки за нашето тело. Тие се богати со моќни антиоксиданси и помагаат да се спречи ризикот од многу болести. Покрај тоа, ова овошје содржи витамини, протеини и е одличен извор на енергија.
