Прекумерната употреба на алкохолни пијалоци може да предизвика проблеми со кожата и ноктите, пишува весникот „Експрес“.
Според експертот Рокси Тејлор , злоупотребата на алкохол не само што ја дехидрира кожата, туку има и сличен ефект врз ноктите, правејќи ги кршливи и склони кон лупење.
Кожата станува црвена, бидејќи алкохолот ги проширува крвните садови. Покрај тоа, алкохолот убива корисни бактерии во цревата, имено тие го регулираат човечкиот имунолошки систем.
Експертите препорачуваат да пиете не повеќе од 3,5 литри пиво или 7 чаши вино неделно за да ги избегнете здравствени проблеми . Најдобра опција, сепак, би било целосно откажување од алкохол.
