Дали сте интроверт или екстроверт? Мислите дека е лесно да се сфати. Но, сфаќате дека прашањата изгледаат нејасни и немате точен одговор. Треба да изберете дали да го поминете викендот на забави или на троседот со книга во рака – ниту една ситуација не ви одговара. И тоа е сосема во ред, бидејќи можеби сте само амбиверт.
Што е амбиверт?
Амбиверт е личност која не е ниту интроверт ниту екстроверт, туку комбинација од двете.
Познатиот психијатар и психоаналитичар Карл Јунг ги популаризира поимите интровертност и екстровертност во 1920-тите, иако модерното разбирање и употреба не се исти како оригиналниот концепт на Јунг.
Ако екстровертите црпат енергија од луѓето околу нив, а интровертите од осаменоста, амбивертите се некаде на средина. Тие се многу почести отколку што мислите – тие сочинуваат помеѓу половина и две третини од населението, што значи дека мнозинството луѓе се всушност амбиверти.
Како знаеш дали си амбиверт?
- Лесно се прилагодувате на различни ситуации
Ако екстровертите се социјални пеперутки, а интровертите се осамени „волци“, амбивертите се камелеони. Тие подеднакво уживаат во забавите и во времето кога се сами. - Луѓето ве опишуваат поинаку
Некои би рекле дека сте социјална пеперутка, додека други ве дефинираат како тивка личност. Потешко е да се забележат амбивертите и во зависност од видот на односите со луѓето, тие може да ве класифицираат и како хиперсоцијални или порезервирани. - Претпочитате хибриден режим на работа
Кога станува збор за работната средина, амбивертите претпочитаат хибриден начин на работа – некои денови во тим, а други од удобноста на нивниот дом. Ова секако може да биде огромна предност кога станува збор за унапредување или нова работа – добро соработувате со другите, но не морате. - Добро го планирате слободното време
Амбивертите често се многу самосвесни, што значи дека знаат колку комуникација им е потребна. Ако сте интроверт, можеби ќе се чувствувате уморни после викендот, во случај да сте имале премногу обврски и да не сте успеале правилно да ја наполните вашата социјална батерија. Ако сте екстроверт и не сте биле во можност да го направите секој социјален ангажман што го сакате, може да се чувствувате како да сте изгубиле драгоцено време. На амбивертите им е многу полесно да го најдат вистинскиот баланс. - Често сте самокритични
Мајкл Алси, клинички психолог, говорник на TEDx и автор забележува во Psychology Today дека иако амбивертите имаат многу силни страни, тие понекогаш не се поддржани во разбирањето како да ги оптимизираат тие силни страни.
„Ако сте амбиверт, може да страдате од суптилни форми на самокритика и срам што не сте ниту екстроверт ниту интроверт, дека изгледате дека немате категорија и заедница. Наместо тоа, си велите: „Нема потреба да се одморам: јас сум екстроверт!“ или „Зошто сум толку немирен на оваа забава? Мислев дека сум интроверт“.
