Физичката интимност игра важна улога во нашите односи. Кога сексот ќе исчезне, се појавуваат и други проблеми. Паровите се чувствуваат помалку поврзани и како резултат на тоа се помалку поврзани и љубовни. Сексот помага врските да бидат силни и среќни, но придобивките од сексуалното задоволство не завршуваат тука. Редовните оргазми можат да играат важна улога во нашето емоционално и физичко здравје. Размислете за следните придобивки од сексуалното задоволство.
Подобрен имунолошки систем
Некои луѓе земаат пробиотици за зајакнат имунолошки одговор, но редовниот секс исто така може да биде корисен кога станува збор за зајакнување на вашиот имунолошки систем до големи брзини. Истражувањето на Универзитетот Вилкс во Пенсилванија покажа дека неделен или двонеделен секс може да помогне во зајакнувањето на антителата во телото.
Редовни менструални циклуси
Дали знаевте дека редовниот секс може да ви помогне да го регулирате менструалниот циклус? Многу жени се борат со нередовна менструација, но малкумина знаат дека редовниот секс всушност може да биде корисен. Студиите на универзитетите во Колумбија и Стенфорд покажуваат дека жените кои имаат секс барем еднаш неделно имаат тенденција да имаат поредовни циклуси од жените кои ретко или никогаш немаат секс.
Намалена болка
Зборувајќи за менструацијата, ако страдате од вообичаени менструални симптоми како што се грчеви, можеби ќе бидете среќни кога ќе дознаете дека сексот всушност може да ја намали болката. Истражувањата покажаа дека ослободувањето на ендорфини и кортикостероиди може да помогне во борбата против болката, па оргазмот може да биде токму она што го наредил докторот. Истото важи и за мажите, па без разлика дали страдате од главоболки или болки во мускулите, можете да се обидете да допрете до партнерот наместо комплетот за прва помош.
Подобрено кардиоваскуларно здравје
Физичкото здравје и сексуалното здравје одат рака под рака, па не е изненадување што се покажало дека честиот секс ја подобрува кардиоваскуларната функција. Една студија дури покажа дека жените кои редовно доживуваат оргазам имаат намален ризик од срцеви заболувања и дијабетес тип 2.
