Кој лек против болки е поштетен – аспирин или парацетамол – и дали постои побезбедна алтернатива?
Општо земено, двата типа на лекови се штетни, особено ако се земаат подолго време. Аспиринот го иритира желудникот и дигестивниот тракт и понекогаш предизвикува крварење. Најдолгото документирано крварење во цревата по земањето на еден аспирин траело три дена! Честата употреба на аспирин доведува до проблеми со варењето на храната, улцерации, а во некои случаи дури и смрт.
Парацетамолот го оптеретува црниот дроб. Телото се чисти од него на ист начин како што се чисти од алкохол, а комбинацијата од двете може да биде смртоносна. Повеќето случаи на трансплантација на црн дроб и откажување на црниот дроб се резултат на истовремено земање алкохол и парацетамол. Можете да ги намалите токсичните ефекти на парацетамолот со земање глутатион, кој помага при чистење на црниот дроб. Или пронајдете добар додаток на храна што го содржи, или набавете го со јадење кромид и лук – тие содржат цистеин, од кој телото произведува глутатион.
На крајот на краиштата, сепак, треба да се запрашате зошто воопшто користите еден од овие лекови. Секогаш е подобро да се справите со причината за болката, отколку постојано да ја потиснувате. На пример, ако страдате од болка во зглобовите, можете да го намалите воспалението со природни антиинфламаторни лекови како што се рибино масло богато со омега-3 или мешавина од билки од босвелија и куркума.
И, ако редовно имате главоболки, треба да размислите за можните причини: дали пиете доволно вода, дали сте под стрес, дали живеете на стимуланси, дали сте чувствителни на нешто што консумирате?
