Прочитајте 10 работи што треба да си ги кажете себеси и на своето срце кога имате лош ден:
- Правилниот став е единственото нешто што ви треба сега. Фокусирајте се на работите кои навистина се важни доколку сакате да промените нешто. Не гледај назад, тоа нема да промени ништо. Вашата шанса е тука и сега .
- Често после такви денови почнуваме да ги цениме среќните моменти во животот . На пример, не би уживале толку во летото да немаме зима.
- Размислете како сè уште имате многу благослови кои можат да ја направат вашата душа среќна. Секогаш сметајте ги вашите среќни моменти бидејќи тие се навистина важни. Честопати имаме илјада светла во темнината, но ако се фокусираме само на темнината, нема ни да ги забележиме.
- Ако сакате, можете да научите нешто важно од секоја ситуација. Искуството не е моментот што ви се случува, туку она што го правите со моментот што ви се случува.
- Мислите дека секој момент ви нуди нов почеток и нов крај. Научете да бидете благодарни и почнете таму каде што сте во моментов.
- Никогаш не се ставајте во улога на жртва. Запомнете дека вие ги контролирате вашите постапки .
- Не сте она што бевте вчера, туку она што мислите дека можете да станете.
- Можете да одите понатаму. Дури и најопасната бура во одреден момент ќе се смири и по неа ќе излезе сонце.
- Не треба да се грижите што мислат другите за вашата ситуација. Ако навистина сакате повторно да бидете среќни , обидете се да се ослободите од вашиот страв и престанете да размислувате за тоа што мислат другите за вас.
- Не плашете се да ги промените работите. Кога работите не се одвиваат како што сакате, време е да почнете да менувате нешто – од навики до рутини до околности и сè што ве спречува да живеете како што сакате .
