Лукот е познат низ целиот свет со илјадници години и се слави по неговите големи корисни својства за нашето здравје.
Не случајно многу лекари препорачуваат јадење лук за разни здравствени проблеми. Се разбира, како и сè, не треба да се претерува.
Луѓето со чувствителен стомак треба да бидат внимателни.
И еве ги главните придобивки од лукот:
Го намалува шеќерот во крвта
Го намалува холестеролот
Ја прочистува крвта
Делува како антиоксиданс
Детоксицира
Помага во борбата против ракот
Убива херпес при контакт
Третира инфекции со ХИВ/СИДА
Го зајакнува имунолошкиот систем