ВЕЖБИ ЗА ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ И ПОХАРМОНИЧЕН ЖИВОТ

Позицијата на воин во јогата нè учи да негуваме сила, чувства и мисли така што, наместо за уништување, да ги користиме за љубов и сочувство, за зајакнување на сопствениот интегритет. Позициите …

ВЕЖБИ ЗА ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ И ПОХАРМОНИЧЕН ЖИВОТ Повеќе...

ВЕЖБА ЗА НАМАЛУВАЊЕ НА БОЛКИТЕ ВО ГРБОТ И ВРАТОТ

Непријатно чувство во грбот , болка, затегнување, прободување, сите овие сензации можат негативно да влијаат на квалитетот на животот. Една од најчестите болки е помеѓу лопатките, местото каде што најмногу …

ВЕЖБА ЗА НАМАЛУВАЊЕ НА БОЛКИТЕ ВО ГРБОТ И ВРАТОТ Повеќе...