Опуштеноста на градите е неизбежна со возраста. Исто така, бременоста, породувањето, доењето, хормоналните промени придонесуваат за губење на еластин и колаген, а сврзното ткиво под кожата останува лабаво.
Одредени секојдневни навики, исто така, несомнено можат да придонесат за опуштени гради. Погледнете кои.
Промена на тежината
Одржувањето на иста тежина е тешко. Но, кога сакате да изгубите некој килограм повеќе, важно е да не ослабете наеднаш. Драстичните диети, јо-јо ефектот што го носат после нив, менито сиромашно со важни хранливи материи, влијаат на убавината на вашите гради.
Како што добивате тежина или губите тежина, ткивото на дојката станува полабаво. Затоа е важно додека следите диета да правите вежби за затегнување на пекторалниот мускул, како и лесни дневни масажи.
Вие пушите
Дури и вашите гради не можат да ја избегнат штетата што ја прави пушењето. Со текот на времето, протокот на крв на површината на кожата се намалува, што ја прави полабава и предвремено старее.
Исто така, според едно 8-годишно истражување, пушењето е една од главните причини за деградација на еластинот, благодарение на што кожата е млада и убава. Зарем не е време да се ослободите од лошата навика?
Прескокнувате крема за сончање
Колку често во летните месеци нанесувате крема за сончање само кога сте на плажа? Козметиката за заштита од сонце е задолжителна за секој летен ден. Ќе ја заштити вашата кожа од горење, појава на пигментни дамки.
Кога незаштитено се изложувате на УВ зраци, кожата побрзо се збрчкува, а колагенот што ја одржува млада и еластична исто така се намалува. И ова правило важи не само за кожата на лицето, туку и за онаа на вашето деколте.
Носите погрешна големина на градникот
Долната облека е од најголема важност не само за вашата удобност, туку и за здравјето и убавината на вашите гради. Некои студии докажуваат дека носењето градник кој не дава доволно поддршка за градите може да биде причина за опуштеност.
Не пиете доволно вода
Еден од најмагичните пијалоци за убавина е водата. Неговото недоволно консумирање може да предизвика вашата кожа да биде дехидрирана, млитава и збрчкана, не само на лицето, туку и на деколтето.
