Психолозите разликуваат 3 типа на парови на кои им е тешко да најдат решенија и да останат заедно:
- Оние кои постојано се караат – Тоа се паровите кои секое несогласување, различност во мислењата, стресот, незадоволството го завршуваат со меѓусебна пресметка. Постојаните расправии се причина да се оди на семејна или лична терапија со цел да се открие што се крие во длабочините на ледениот брег. Сепак, некои парови го изгубиле трпението толку многу што разделбата можеби е најдоброто решение. Можеби парот бил привлечен од внатрешни конфликти, слични трауми од детството, за да си помогнат еден на друг да заздрават заедно, да влезат во просторот на безусловната љубов, што им недостигаше. Сепак, на крајот сфаќаат дека е подобро кога се разделени.
- Недостаток на комуникација – Партнерите кои не зборуваат за своите потреби и чувства ќе бидат незадоволни, често ќе се расправаат и тешко ќе најдат начини да ја подобрат својата врска. Таквите луѓе се склони и кон „казнување со молчење“ , кога не му кажуваат на партнерот зошто се навредени и луѓето, туку очекуваат тој/таа да ги сфати чувствата на другата страна и да открие што згрешиле. Комуникацијата за емоциите, вредностите, заедничките планови – е неопходна за секоја врска. Кажете како се чувствувате, не очекувајте партнерот да ви ги чита мислите.
- Нема јасни граници во врската – Градењето здрави граници е од суштинско значење за долготрајна врска. Ова е многу важна вештина кога човек знае да изговори што му е прифатливо, а што не. На пример, можете слободно да кажете дека сакате да го поминете викендот сами, или дека сакате да одите на одмор со мајка ви без партнерот или дека повеќе би сакале денот да го поминете со пријателите отколку со семејството на партнерот. Паровите кои не знаат за граници и не го почитуваат „не“ на другата страна, имаат ризик наскоро да раскинат. Ова важи и за границите на личниот простор, слободата, желбите, плановите во врската. Партнерот не треба да се губи себеси и да не ги запоставува своите потреби доколку избрал да го помине животот со вас.
