1. Разочарување
Љубовта е слепа. Во врските често имаме илузии за саканата личност, а излегува дека тоа било само наша имагинација. Кога ќе се урне таа кула од карти, доаѓа бран на разочарување. Тоа е болен период на соочување со вистинската вистина и луѓето какви што навистина се.
2. Сомнеж
Во одредени моменти почнуваме да се сомневаме дали некој друг ќе сакаме толку многу и дали ќе успееме да најдеме нова личност. Се сомневаме во нашата одлука, анализираме и преципитираме. Не дозволувајте минатото да ви ја разниша самодовербата, туку останете доследни на вашата одлука и желба да продолжите понатаму. Ставете ги вашите потреби во фокус.
3. Гнев и тага
Гневот и тагата обично доаѓаат кога ќе почнеме да се сеќаваме на сите добри и среќни моменти. Страдаме поради минатото, замислуваме што можеше да биде и лути сме затоа што е готово. Но, секогаш запомнете дека во секоја врска има добри моменти, но тие не се доволни.
4. Негирање
Кога некој ви бил толку близок, а веќе не е во вашиот живот, можеби ќе ве обземе страв и прашањето – Што се случува? Не сакаме да ја прифатиме постојната ситуација, се обидуваме да најдеме решение, но залудно. Разговарајте со саканите кога ви е тешко, но не се враќајте на старите начини. Дајте си време да се прилагодите на новиот период во животот.
5. Прифаќање на ситуацијата
Фаза која не се јавува веднаш. Кога ќе поминат сите емоции како лутина, тага, негирање и сомнеж во себе, почнуваме да ја прифаќаме ситуацијата. Прифаќаме дека промените се составен дел од животот и дека можеби ќе следат подобри времиња
