Lуѓето отсекогаш се прашувале што е потребно за да се биде среќен и многумина тврдат дека имаат непромислен рецепт за среќа.
Она што е сигурно, клучот е во позитивното размислување, за ова еднаш зборуваше познатиот научник Алберт Ајнштајн, па оттука и познатиот Ајнштајн рецепт за среќа .
Ајнштајн го нарече ова најважниот избор во животот на една личност.
Што е првото нешто што ви паѓа на ум кога ќе се разбудите?
Дали размислувате за работата што треба да ја завршите денес, за сите оние мејлови што треба да се одговорат или за хартиите што се натрупуваат на вашата маса, за домашните работи што ве очекуваат?
Или размислувате за работи кои ве прават среќни?
За бакнежот од вашето дете пред да оди на училиште, за прегратката од саканата личност кога ќе се вратите дома или дека иако немате сè за што сонувате, се е во ред во вашиот живот?
Алберт Ајнштајн еднаш рекол: „Најважната одлука што една личност треба да ја донесе е според кои принципи сака да живее“. Дали живее во пријателски или непријателски свет“.
Во кој свет живееш? Како го гледате? Наше е да одлучиме, а оваа одлука ја носиме секое утро.
Кога ќе се разбудиме, веднаш треба да си го поставиме прашањето: „Дали живеам во добар, пријателски свет?“.
Начинот на кој реагирате и ја гледате вашата околина влијае на тоа како ви поминува денот.
Позитивното размислување прави очите да светат, го исполнува човекот со енергија и среќа. Кога го започнувате денот верувајќи дека светот е добар, станувате помалку склони кон негативни реакции доколку работите тргнат наопаку. Имате повеќе трпение и надеж.
Доброто раѓа добро
Начинот на кој го доживувате денот на самиот почеток влијае на количината на добри работи што ќе ви се случат во текот на денот. Сузан Рејнолдс, коавтор на книгата „Научи го твојот мозок да биде среќен“, верува дека чувството на задоволство може да го стимулира човечкиот мозок толку силно што станува некако програмиран да гледа позитивни работи. Со други зборови, колку повеќе добрина гледате во светот околу вас, толку повеќе добрина ќе добиете за возврат. Со тоа што ќе се разбудите и ќе изберете да живеете во „лош“ свет, вие го живеете денот на сосема погрешен начин.
Позитивното размислување позитивно влијае на здравјето. Го намалува ризикот од депресија, ја намалува анксиозноста и не прави поотпорни на секој проблем.
Факт е дека лесно е да паднеме во замката на негативните мисли, некои работи мора да не погодат, но треба да се трудиме секогаш да наоѓаме нешто добро.
Ако го започнете денот со позитивни мисли, животот брзо ќе се подобри
