Медот е секако една од најхранливите намирници со векови. Тоа е идеална замена за шеќер, се користи во многу маски за лице и коса, за изгореници на кожата и има голем број други корисни својства. Ајде да видиме што не очекува ако пиеме вода со мед секој ден и како тоа ќе влијае на нашето тело.
Има подмладувачки ефект врз кожата
Речиси секогаш ставаме мед како состојка во домашните маски за лице. Совршено ја навлажнува кожата, бидејќи нејзините состојки помагаат против стареење и имаат антибактериско дејство. Медот може да ја апсорбира и задржи влагата во кожата, што помага да се храни не само надворешно, туку и внатрешно кога се зема со вода. Ова ја прави нашата кожа помека и еластична.
Ги зајакнува заштитните својства и го подобрува имунитетот на телото
Медот е навистина многу силен имуностимуланс, богат со многу минерали, ензими, витамини, флавоноиди кои помагаат во одржувањето на цревата, што е директно поврзано со добриот и силен имунитет на телото. Ако земете една лажица мед растворен во вода, тоа ќе го исчисти вашето тело од штетните токсини, собрани со текот на времето. Ќе ја подобри цревната перисталтика и нивното здравје.
Помага при намалување на болки во грлото и кашлица
Ако често страдате од респираторни проблеми, кашлица и сезонски алергии, разни видови настинки и болки во грлото, можете да растворите малку мед во млака вода и да го испиете. Ќе го ублажи воспалението и ќе ви помогне да ја отстраните постојаната кашлица со чистење на дишните патишта.
Поддржува добро варење
Нашето општо здравје е директно поврзано со состојбата на цревата и нивното здравје. Ако често страдате од надуеност, запек и гасови, добро е да го растворите медот во млака вода и да го испиете. Медот е во состојба да го неутрализира вишокот гасови, смирувајќи го стомакот, особено по прејадување. Ако земате раствор на вода со мед секое утро, проблемите со запек ќе исчезнат и вашите поплаки за надуен стомак ќе се намалат.
Прво во борбата против прекумерна тежина и вишок тежина
Ако земете мед растворен во топла вода и исцеден сок од лимон, тоа ќе има многу корисен ефект врз детоксикацијата на целото тело. Ако следите диета, добро е секогаш да го правите овој напиток пред појадок и да го пиете.
