Оставете ги овие токсични верувања ако сакате да бидете посреќни!
Кога овие мисли и верувања се повторуваат одново и одново, вие имате тенденција да им верувате. И ако се вкоренети, стануваат токсични верувања кои повеќе не ви дозволуваат да растете. Идентификувајте ги вашите и научете да ги замените со мисли за љубов и ценење.
- „Не сум доволно добар“
Доволно добар за што, нели? За промоција? За сопругот? За успех?
Само затоа што немате нешто не значи дека не сте доволно добри за тоа нешто. Запрашајте се кои биле ситуациите кога не сте се чувствувале доволно добро и сменете го сценариото во мислите. Мислите дека сте тука на Земјата за да живеете убав живот и тоа значи дека сте доволно добри за тоа. - „Мојот живот е премногу тежок“
Животот може да ви понуди многу предизвици, но и многу можности. Претворете ја секоја тешкотија во праг за преминување кон вашата среќа и ќе видите како работите стануваат полесни. - „Не можам да верувам никому“
Ова токсично верување е речиси секогаш резултат на тоа што сте длабоко повредени од некој на кој му верувате. Запомнете дека не се сите луѓе исти, а некои се дури и многу добри и ја заслужуваат вашата доверба. - „Доцна е да ги следам моите соништа“
Дороти Дејвенхил Хирш, 89: Најстарата личност што отпатувала на Северниот Пол.
Гледис Бурил, 92: Најстарата личност која завршила целосен маратон.
Џејмс К. Ворен, 87: Најстариот човек кој добил пилотска дозвола.
Никогаш не е доцна! - „Не можам да се чувствувам исполнето додека не постигнам/направам…“
Ова е едно од оние ограничувачки верувања маскирани како квалитет. Нема ништо лошо во тоа да се биде амбициозен. Сепак, размислете дали уживате во убавите работи што ви ги нуди животот на вашиот пат кон успехот? Не заборавајте дека животот е патување .
Во какви токсични верувања се најдовте? Откријте кои работи ве кочат и што се крие зад нив, а потоа направете промена која ќе ве направи посреќни.
