Во источната народна медицина млекото со куркума се користи за лекување на многу болести и подобрување на тонусот на телото. Куркумата е позната по своите антивоспалителни и антиоксидантни својства, што го прави суштински дел од индиската кујна. Индијците пијат млеко со куркума пред спиење. Според нив, ова е најкорисниот пијалок. Куркумата и млекото се природни антибиотици и во комбинација ефикасно се борат против патогените. Легендарниот пијалок кој го подмладува и лекува телото – пијте го секој ден.
Рецепт со млеко од куркума: Во зовриено млеко додадете мало парче куркума или 3/4 лажичка од овој зачин во прав, изладете. И здравиот пијалок со златна боја е подготвен за пиење!
Еве каков ефект има секојдневното консумирање млеко со куркума врз организмот:
1. Лекува и штити од настинка
Млекото со куркума има антимикробно дејство и помага при проблеми со синусите, белите дробови, астма и бронхитис, сува ноќна кашлица.
2.Го зајакнува имунитетот
Овој напиток е одличен тоник за севкупно зајакнување на имунитетот. Ако сте склони кон заразни болести, испијте чаша млеко од куркума наутро или пред спиење.
3. Спречува развој на рак
Благодарение на неговите антиинфламаторни својства, млекото од куркума го спречува и запира ракот, ги намалува негативните ефекти од хемотерапијата.
4. Го спречува артритисот
Во ајурведската медицина овој зачин се нарекува природен аспирин. Го штити телото од артритис, чир на желудникот, го ублажува отокот и болката. Топлиот пијалок кој го зајакнува имунитетот.
5. Ја подмладува кожата
Ако пиете млеко со куркума два пати на ден, вашата кожа ќе изгледа помладо и поубаво.
6. Го подобрува варењето
Млекото со куркума го стимулира здравјето на цревата и ефикасно лекува колитис и чир на желудникот.
7. Ја прочистува крвта
Антиоксидансите во куркумата ја прочистуваат лимфата и го подобруваат процесот на прочистување на крвта. Благодарение на нивното диуретично дејство, токсините се отстрануваат од телото.
8. Ја враќа функцијата на црниот дроб
Млекото од куркума е природен детоксикатор на црниот дроб и помага при цироза.
9. Помага при слабеење
Мастите во организмот поефикасно се разградуваат со млекото со куркума, што придонесува за слабеење.
10. Подобрување на спиењето
Топлото млеко со куркума произведува аминокиселина триптофан, која промовира мирен и здрав сон.
Важно: Статијата не е замена за урамнотежена исхрана и консултација со специјалист!
