ЗДРАВСТВЕНИТЕ ПРИДОБИВКИ ОД ЈАДЕЊЕТО ПОРТОКАЛИ

Портокалите доаѓаат од Кина и Индија. Едно дрво може да вроди со плод до сто години и да живее до 500 години. Плодовите зреат во зима, од јануари до март. …

ЗДРАВСТВЕНИТЕ ПРИДОБИВКИ ОД ЈАДЕЊЕТО ПОРТОКАЛИ Повеќе...

6 ЗНАЦИ ДЕКА ИМАТЕ ИНФЕКЦИЈА НА УВОТО

Инфекциите на увото најчесто се поврзуваат со децата, но тие всушност се јавуваат кај 20% од возрасните. Ова е апсолутно нормално бидејќи возрасните можат да бидат погодени од бактерии и …

6 ЗНАЦИ ДЕКА ИМАТЕ ИНФЕКЦИЈА НА УВОТО Повеќе...

ОВА СЕ ВИТАМИНИТЕ КОИ СЕКОЈА ЖЕНА ТРЕБА ДА ГИ ВНЕСУВА НАЕСЕН

Иако не звучи како сериозен здравствен проблем, недостатокот на витамини и минерали во организмот доведува до депресија, замор, несоница и недостаток на сила. Овие вообичаени проблеми со падот за повеќето …

ОВА СЕ ВИТАМИНИТЕ КОИ СЕКОЈА ЖЕНА ТРЕБА ДА ГИ ВНЕСУВА НАЕСЕН Повеќе...

6 ТРИКОВИ КОИ ЌЕ ГИ ИЗМАЗНАТ ЛИНИИТЕ НА ВРАТОТ

Иако вратот е еден од деловите на телото со најчувствителна кожа, ние честопати занемаруваме да се грижиме за тоа. Како резултат, се појавуваат мали линии, кои стануваат сè подлабоки со …

6 ТРИКОВИ КОИ ЌЕ ГИ ИЗМАЗНАТ ЛИНИИТЕ НА ВРАТОТ Повеќе...

ДАЛИ МЕДИТЕРНСКАТА ИСХРАНА МОЖЕ ДА ГО ПОДОБРИ ЗАМАСТЕНИОТ ЦРН ДРОБ?

Маслиново маслоМаслиновото масло е богато со мононезаситени масни киселини и корисни растителни соединенија наречени полифеноли , кои имаат антиоксидативно дејство врз телото.Потрошувачката на мононезаситени масти како што е маслиновото масло …

ДАЛИ МЕДИТЕРНСКАТА ИСХРАНА МОЖЕ ДА ГО ПОДОБРИ ЗАМАСТЕНИОТ ЦРН ДРОБ? Повеќе...

КАКО ДА ОСЛАБЕМЕ ТРАЈНО БЕЗ ЈО-ЈО ЕФЕКТ?

За постојано намалување на тежината без јо-јо ефект, важно е да се внесат некои трајни промени во начинот на живот. Еве неколку совети: Со почеток на мали промени и нивно …

КАКО ДА ОСЛАБЕМЕ ТРАЈНО БЕЗ ЈО-ЈО ЕФЕКТ? Повеќе...

ЕВЕ КАКО ДА НАПРАВИТЕ ЗДРАВ И ВКУСЕН ДЕСЕРТ ЗА САМО НЕКОЛКУ МИНУТИ

Основни состојки: 1,5 шолји мешани јаткасти плодови12 големи, меки урми1/2 шолја путер од кикирики (или бадем)3 лажици сурово какао во прав1-2 лажици вода (по потреба) или јаворов сируп ако сакате …

ЕВЕ КАКО ДА НАПРАВИТЕ ЗДРАВ И ВКУСЕН ДЕСЕРТ ЗА САМО НЕКОЛКУ МИНУТИ Повеќе...

НЕ ЈА ИСТУРАЈТЕ ВОДАТА ОД ВАРЕНИТЕ КОМПИРИ – ИМА МНОГУ ИЗНЕНАДУВАЧКИ НАМЕНИ

Компирите се главен производ во многу кујни ширум светот и може да се подготват на различни начини. Кога ќе сварите компири, може да бидете во искушение да ја истурите скробната …

НЕ ЈА ИСТУРАЈТЕ ВОДАТА ОД ВАРЕНИТЕ КОМПИРИ – ИМА МНОГУ ИЗНЕНАДУВАЧКИ НАМЕНИ Повеќе...

ХРАНА И ПИЈАЛОЦИ КОИ НЕ ПРАВАТ УШТЕ ПОГЛАДНИ

Звучи парадоксално, но некои од намирниците кои ги јадеме воопшто не заситуваат, па дури и не прават погладни. Откако ќе ги јадеме, копнееме по повеќе оброци, а стомакот ни изгледа …

ХРАНА И ПИЈАЛОЦИ КОИ НЕ ПРАВАТ УШТЕ ПОГЛАДНИ Повеќе...

СЕЗОНСКА ДЕПРЕСИЈА – КАКО ДА СЕ СПРАВИТЕ СО НЕА

Сосема е нормално ако сте доживеале депресија во текот на есента и зимата. Деновите се кратки, сончевата светлина минимална, а температурите ниски, што може сериозно да ни ја намали желбата …

СЕЗОНСКА ДЕПРЕСИЈА – КАКО ДА СЕ СПРАВИТЕ СО НЕА Повеќе...