со своја глава
Го намалуваат холестеролотСрцевиот или мозочниот удар може да се случи поради стеснување на артериите. Покрај холестеролот, зголемените триглицериди исто така штетно му влијаат на срцето. Докажано е дека смоквите имаат …
КОИ СЕ ПРИДОБИВКИТЕ ОД КОНСУМИРАЊЕ НА СМОКВИ Повеќе...
Медот се смета за една од подобрите замени за белиот шеќер. Иако е здрава храна, не треба да претерувате. Експертите за исхрана сметаат дека младите не треба да земаат повеќе …
АКО ГО КОРИСТИТЕ МЕДОТ НА ВАКОВ НАЧИН, ТОЈ МОЖЕ ДА БИДЕ ШТЕТЕН! Повеќе...
Праските се член на семејството на коскесто овошје, исто како кајсиите, нектарините, сливите и црешите. Покрај тоа што се проклето вкусни – во екот на летото, кога се во сезона, …
4 ПРИДОБИВКИ ОД ЈАДЕЊЕТО ПРАСКИ Повеќе...
Дињата е едно од плодовите со најбогата содржина на хранливи материи корисни за здравјето на луѓето. Содржи многу витамини, минерали и влакна. 90% од содржината на диња е вода, што …
КОИ СЕ ПРИДОБИВКИТЕ ОД ПИЕЊЕ СОК ОД ДИЊА Повеќе...
Некои луѓе имаат многу посува кожа од другите и грижата што треба да ја преземат за неа е повеќе. Добрата вест е дека можете да ја навлажнете и заштитите вашата …
ДОМАШЕН ЛОСИОН ЗА СУВА КОЖА Повеќе...
Храната е исклучително важен дел од нашите животи. Правилната исхрана изгледа мисија „невозможна“ во напорното секојдневие. Покрај тоа, тука се и потоплите пролетни и летни месеци, кога сите копнеат по …
7 НАМИРНИЦИ ШТО СЕКОЈА ЖЕНА ТРЕБА ДА ГИ ЈАДЕ ВО ПРОЛЕТ Повеќе...
Витаминот Ц е клучен за нашиот имунитет бидејќи го стимулира производството на бели крвни клетки кои го штитат организмот од вируси и бактерии. Исто така, игра важна улога во ресорпцијата …
ЈАДЕТЕ ПОРТОКАЛИ ЗА ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ! Повеќе...
Дијабетесот е опасно заболување. Намалувањето на шеќерот во крвта е многу важно во неговото лекување. Но, дали ова значи дека алкохолот треба целосно да се исклучи? Дали можете да пиете …
ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА ПИЕТЕ АЛКОХОЛ АКО ИМАТЕ ДИЈАБЕТЕС? Повеќе...
Кафето е еден од најомилените утрински пијалоци. За придобивките и штетите од неговата консумација се дебатира со децении. Нутриционистка Оксана Дмитриева открива какво влијание има овој напиток врз црниот дроб. …
ЛЕКАР ОТКРИВА ШТО ЌЕ СЕ СЛУЧИ СО ВАШИОТ ЦРН ДРОБ АКО ПИЕТЕ КАФЕ СЕКОЕ УТРО Повеќе...
Широк опсег на дејствоНедостатокот на витамин Д во организмот е поврзан со голем број здравствени проблеми. Некогаш се сметаше дека витаминот Д игра витална улога во минерализацијата на коските и …
ДОЗНАЈТЕ ЗОШТО Е ВАЖНО РЕДОВНО ДА ГО ПРОВЕРУВАТЕ ОВОЈ ВИТАМИН Повеќе...