со своја глава
Јагодите се богат извор на хранителни супстанци и имаат многу придобивки за здравјето. Еве некои од најважните придобивки од јадење јагоди: Секако, да бидете внимателни при консумирањето на јагоди ако …
КОИ СЕ ПРИДОБИВКИТЕ ОД ЈАДЕЊЕТО ЈАГОДИ Повеќе...
Густа, долга и сјајна коса се добива со грижа за здравјето на скалпот, додека шампоните и маските кои ги користите се бројат како само 20% заштита. Тоа не значи дека …
МОЌНО ОРУЖЈЕ ПРОТИВ МАСНА КОСА КОЕ ВЕРОЈАТНО ВЕЌЕ ГО ИМАТЕ ВО ВАШАТА КУЈНА Повеќе...
Повеќето од нас го сакаат тропското овошје ананас. Сепак, ова слатко, ароматично овошје не е само вкусно, туку и многу здраво. Покрај многуте витамини и минерали, ананасот е добар сојузник …
ЗОШТО Е ДОБРО ДА СЕ ЈАДЕ АНАНАС! Повеќе...
Придобивките од јадење јаболка Кога е најлошото време да се јаде јаболко? Најлошо време за јадење јаболка е ноќе, кога метаболизмот се забавува и телото влегува во фаза на одмор. …
КОГА Е НАЈЛОШОТО ВРЕМЕ ДА СЕ ЈАДЕ ЈАБОЛКО? Повеќе...
Постојан стрес, негативни луѓе и токсична средина, неуспешна љубовна врска и други. Депресијата обично тивко се вовлекува во нашите животи. Несвесни за опсегот на нејзиното дејствување, често ги игнорираме знаците …
6 ДЕСТРУКТИВНИ ЛАГИ ВО КОИ ДЕПРЕСИЈАТА НÈ ТЕРА ДА ВЕРУВАМЕ Повеќе...
Не само вода со лимон, туку и вода со малку сол е добра за здравјето. Зошто е корисно да се пие вода со сол? Според руската докторка д-р Лидија Сопрун, …
ЛЕКАР ОТКРИВА ЗОШТО ТРЕБА ДА ПИЕТЕ ВОДА СО СОЛ Повеќе...
Зеленчукот мора да биде присутен не само во исхраната на оние кои сакаат да изгубат тежина, туку и кај луѓето со висок холестерол. Зеленчукот е нискокалоричен, богат со влакна, витамини …
ДОКТОР ОТКРИВА КОЈ Е НАЈДОБРИОТ ЗЕЛЕНЧУК ЗА СЛАБЕЕЊЕ И НАМАЛУВАЊЕ НА ХОЛЕСТЕРОЛОТ Повеќе...
Држењето чувства длабоко во себе, без разлика дали се позитивни или негативни, всушност може да биде многу штетно за нашето здравје. Колку повеќе негуваме негативни мисли и чувства, толку е …
ЗОШТО Е ВАЖНО ДА СЕ ОСЛОБОДИTE ОД НЕГАТИВНИТЕ ЕМОЦИИ Повеќе...
За да се чувствувате подобро, да имате повеќе енергија во текот на денот и да се справите со мускулниот замор, експертите советуваат да земате суплементи – колаген со магнезиум. Оваа …
ЗОШТО ДА ЗЕМЕТЕ КОЛАГЕН СО МАГНЕЗИУМ Повеќе...
Зелката содржи голема количина на витамини Ц, К и А. Исто така е богата со есенцијални за организмот: пантотенска киселина (Б5), пиридоксин (Б6), тиамин (Б1), рибофлавин (Б2), ниацин (Б3). Содржи …
НЕВЕРОЈАТНИТЕ ПРИДОБИВКИ ОД СОКОТ ОД ЗЕЛКА Повеќе...