1. Љубов на прв поглед
Да почнеме со овој супер идеалистички концепт во кој можете да се заљубите на прв поглед. Вие сте на забава, и одеднаш гледате некој низ собата и се заљубувате.
Но, дали е тоа љубов, навистина?
Според д-р Ерик Рајден, таа почетна привлечност е физичка и повеќе страст отколку занес .
И токму таа страст може да биде толку силна што не убедува дека сме го нашле „вистинскиот“.
За жал, тоа зашеметено чувство не трае. Сепак, има потенцијал да се претвори во вистинскиот вид на љубов кога ќе ја сретнете вистинската личност зад таа почетна привлечност.
Се развива кога ги сакате нивниот ум, вредности и карактер. Тоа е оној вид на љубов што ќе трае долго откако брчките ќе ја збрчкаат кожата.
- Совршен партнер
Затоа што едноставно не постои такво нешто. Без разлика колку сте компатибилни со некого и споделувате исти вредности и цели, сепак можете да се разочарате еден со друг на неколку начини.
Тоа е природно затоа што тој е тој што е, а вие сте тоа што сте. Има делови од нас кои едноставно не ги исполнуваат очекувањата и желбите на другите.
Не се работи за совршен партнер, туку за прифаќање – прифаќање еден со друг и ценење за тоа какви се, наместо да бидеме фрустрирани од она што ни недостасува.
Тоа е она што го бара една навистина здрава врска – да прифатите кој е вашиот партнер, а не каков што сакате да биде.
- Партнерот ме комплетира
Не треба да влегуваме во врски очекувајќи другата личност да биде делот од сложувалката што недостасува.
Треба да бидете цела личност – вашиот партнер и вашите деца се важни, но дури и ако животот ги однесе далеку или ако никогаш не сте ги имале – сепак треба да бидете цели.
Нашата комплетност е внатрешна работа. Никој не може да ни даде нешто што ни недостасува внатре.
- Ако е замислено, ќе биде лесно
Ако треба да биде, ќе биде. Но, дали ќе биде лесно? Па, не баш.
Ако не знаеш до сега, луѓето се искомплексирани. Имаме различно потекло, начини на комуникација, цели, мотиви…
Во одреден момент овие разлики ќе доведат до конфликти, од кои некои лесно ќе се решат, а некои не.
- Љубовта победува се
Значи, на долг рок, дали љубовта ќе биде доволна?
Иако љубовта е моќна сила, таа не ги решава сите проблеми.
Потребен е вистински напор за одржување на врската. Само да се биде заљубен или да се каже „те сакам“ е во ред, но тоа не ги решава проблемите.
Односите бараат комуникација, доверба и многу компромиси.
- Заљубените парови никогаш не се караат
За време на фазата на меден месец, да, ова може да биде вистина. Но, надвор од тоа, идејата е едноставно нереална.
Всушност, отсуството на конфликт е позагрижувачко. Тоа може да укаже на проблеми и скриена огорченост.
Ова, всушност, повеќе не треба да биде мит. Психолошките експерти се согласуваат дека паровите кои се расправаат траат подолго.
На пример, д-р Стивен Стосни вели во Psychology Today дека расправањето и дискусијата за прашања на отворено е она што ја носи нашата незрела љубов (читај: емотивна и импулсивна) во доменот на љубовта на возрасните (зрела и сочувствителна) .
Студија на Универзитетот во Мичиген покажа дека „паровите во кои и мажот и жената го потиснуваат својот гнев кога едниот го напаѓа другиот умираат порано од паровите во кои едниот или двајцата партнери го изразуваат својот гнев и го решаваат конфликтот“.
- Љубомората е знак на љубов
Премногу луѓе мислат дека љубомората е во ред, дури и ласкава.
Љубомората е црвено знаме . Вистината е дека премногу љубомора е одраз на несигурност и желба за контрола. Се разбира, тоа не е добро за секоја врска. Силната врска се гради на доверба, а не на негативност како посесивност или страв од загуба.
- Љубовта боли
О, да… Има безброј жалосни стихови на оваа тема. Холивудски трагедии, Шекспирови трагедии… трагедии воопшто на оваа тема. И сите тие се виновни што нè нахранија со овој токсичен мит – љубовта боли.
Можеби понекогаш можеме да бидеме тажни ако сме во конфликт со партнерот, поминуваме низ некоја предизвикувачка фаза, но генерално, сликата на нашата врска не треба да биде слика на болка.
Митот за „Љубовта боли“ е еден од најопасните бидејќи може да не држи заглавени во токсични, навредливи или во најмала рака неусогласени врски .
Прифаќањето дека љубовта боли значи дека непотребно прифаќате, можеби дури и оправдувате, ужасна ситуација.
Никогаш не треба да ја поврзуваме љубовта со страдање и бескрајно жртвување. Здравата врска треба да зрачи со поддршка, љубезност и почит.
- Партнерот треба да знае што сакате без да ве прашува
И конечно – не, вашиот партнер не може да ви ги чита мислите!
Колку и да сме блиски со нашите партнери, тие нема да знаат сè за нас. Ниту пак ќе знаеме се за нив. Очекувањето од нив да ни ги читаат мислите е нереално и го поставува теренот за разочарување и незадоволство.
Нема заобиколување – ако сакате здрава врска, бидете отворени и искрени.
