Омега 7 е од суштинско значење за правилно функционирање на телото, како и за развој на други органи и системи.
Омега 7 масните киселини не само што можат да ја подобрат работата на кардиоваскуларниот систем, туку и да делуваат на одржување на потребното ниво на холестерол.
Еве ги главните придобивки:
Спречува чести срцеви заболувања. Срцев удар често се случува кога плочата ги блокира артериите и на тој начин ја попречува циркулацијата на крвта во другите органи. Плакета влијае на функцијата на мозокот и може да доведе до мозочен удар. Омега 7 спречува таложење на наслаги во крвта, со што го спречува ризикот од мозочен и срцев удар.
На бремените жени им се советува да ја зголемат потрошувачката на есенцијални масни киселини за да обезбедат здрава функција на мозокот кај малите деца и бебињата.
Покрај тоа, омега 7 масните киселини помагаат при хронична болка и воспаление. Познато е дека тие го зајакнуваат нервниот систем и зглобовите и се ефикасни кога станува збор за ублажување на болното воспаление на зглобовите предизвикано, на пример, од артритис.
Омега 7 може да се зема за лекување на вообичаени емоционални нарушувања. Неодамнешните студии покажуваат дека редовното внесување на Омега 7 може успешно да ги ублажи состојбите како анксиозност, психоза и депресија.
Докажано е дека омега 7 масните киселини го спречуваат развојот на цисти / грутки од рак, ги отстрануваат малигните клетки и промовираат здрав раст на клетките. Редовното консумирање на есенцијални масни киселини исто така може да ја намали веројатноста за добивање рак на дебелото црево или рак на дојка.
