6 МИТОВИ ЗА ДЕПРЕСИЈАТА КОИ ТРЕБА ДА СЕ РАЗОТКРИЈАТ

Дали знаевте дека во просек 6,7% од возрасната популација во светот страда од депресија? Расте и процентот на адолесценти кај кои е дијагностициран овој проблем. Невозможно е луѓето кои не се дел од предметните 6,7% да разберат низ што навистина поминува некој со депресија. Недостатокот на свест за менталните болести и грубите неточности во медиумите неизбежно доведуваат до дезинформации. Еве ги најчестите митови.

  1. Депресијата е само тага

Секој доживува периоди на тага или тага во својот живот, но не секој може да доживее клиничка депресивна епизода. Како една од најчестите болести на мозокот, депресијата оди подалеку од тагата и влијае на секој аспект од животот на заболениот. Кога некој е депресивен, нешто едноставно како туширање може да изгледа како огромна работа.

  1. Депресијата е слабост на карактерот

Депресијата нема апсолутно никаква врска со силата или карактерот, како ракот или која било друга болест. Тоа е комбинација на генетски, биолошки, еколошки и психолошки фактори кои го надминуваат расположението. Истражувачите со години знаат дека луѓето со депресија имаат поголем ризик од срцеви заболувања и мозочен удар.

  1. Депресијата е прашање на избор

„Толку си млада и убава, што си во депресија?“ Изгледот, брачната состојба и возраста немаат никаква важност. Ваквите изјави можат да додадат чувство на вина на кревката психа на луѓето со депресија. Верувај ми, никој не избира да биде депресивен.

  1. Депресијата не е „примарен проблем“

Според СЗО, 350 милиони луѓе во светот страдаат од депресија. Ова е речиси 7% од светската популација, а 20-40% од жените во земјите во развој доживуваат постпородилна депресија. Депресијата не прави разлика. Идејата дека надворешните околности се единствениот фактор кој придонесува за распространетоста на мозочните болести како депресијата ги отфрла генетските, биолошките и многу други фактори.

  1. Антидепресивите предизвикуваат зависност

За разлика од некои апчиња против анксиозност или спиење, антидепресивите не создаваат навики. Ефектите на повлекување доведуваат до физиолошки одговор во телото сличен на оној на ненадејно прекинување на инсулинот кај дијабетес. Затоа лекарите препорачуваат полека да се намалува, наместо целосно да престане.

  1. Оние кои се борат со депресија се „луди“

Со оглед на бројот на луѓе кои земаат некој вид психотропни лекови, без разлика дали се за депресија, анксиозност или друга состојба на ментално здравје, да се тврди дека секој од нив е „луд“ е неукост. Уште поважно, користењето на зборот „луд“ за да се опише некој што се бори со ментална болест е потенцијално многу штетен.