- 6 лимони
- 3 грејпфрут
- 9-10 см корен од ѓумбир (или 5 лажици ѓумбир во прав)
- 4 чешниња лук
- неколку листови свежо нане
- половина литар чиста зовриена вода
- 3 супени лажици ленено масло
- 1 лажичка ким во прав
Подготовка:
Исцедете ги сокот од лимон и грејпфрут во сад. Во блендерот додадете ги чајот од ѓумбир, лук и нане и убаво изблендирајте ги. Процедете ја оваа смеса и измешајте го сокот (од ѓумбир и лук) со сок од лимон и грејпфрут, додадете вода, ким и ленено масло.
Добро измешајте сè додека не стане компактно.
Напитокот пијте го на празен стомак, по будењето, 2-3 пати неделно.
