Сувите кајсии се одличен избор кога треба да го зајакнеме телото во зима, а овие плодови не се свежи. Покрај тоа, квалитетите на сувите кајсии се малку поинакви од оние.
Не случајно Хунзите, луѓето кои често ги користат во исхраната, живеат во просек околу 100 години и ретко се разболуваат. Еве 6 здравствени придобивки од сувите кајсии:
- Антибактериското дејство на сувите кајсии помага за детоксикација на целото тело.
- Штитат од слободните радикали кои ја оштетуваат кожата.
- Содржат бета каротен и ја задоволуваат гладта за слатки, па дефинитивно се број еден меѓу деликатесите.
- Поради високата содржина на витамин А, позитивно делуваат на кожата, мукозните мембрани и очите.
- Сувите кајсии го помагаат варењето и се добри за желудникот и цревата.
- Само неколку суви кајсии имаат 5 пати поголема хранлива содржина од свежата кајсија со средна големина.
