Психолозите велат дека во нивната практика среќаваат сè повеќе луѓе кои се незадоволни од своите партнери и нивните односи воопшто од две главни причини:
социјални мрежи кои создаваат илузија на љубов;
и филмовите/книгите кои создаваат идеални модели на односи.
Подеднакво е штетно да потонете во каква било нереална форма на живот, замислувајќи дека тоа нужно мора да ви се случи. А ако тоа не се случува, тогаш дефинитивно сте потфрлиле во љубовниот живот и во вашата врска воопшто. Затоа сте несреќни.
Вистината е дека најсигурниот начин да бидете среќни е да престанете да се споредувате со другите и да не поставувате нереални очекувања за себе.
Кога човек се споредува себеси со другите, тој чувствува дека сите се поуспешни, позаљубени, посреќни од него. Ова не е секогаш точно, а камоли речиси никогаш. Сè едноставно изгледа полесно и поубаво од страна. Исто така, не очекувајте луѓето (дури и вашите блиски пријатели) да ги споделат со вас кујнските тајни од нивниот приватен живот. Ова правило уште посилно се однесува на социјалните мрежи. Никој нема да се слика како се караат со партнерот, на пример.
Запомнете дека на Интернет гледате што човек решил да сподели за себе, секако, тоа се моментите на среќа на кои би сакал да се врати.
Колку побрзо го доживувате партнерот како личност со недостатоци и се фокусирате на неговите добри квалитети, толку поголеми шанси имате да постигнете внатрешна хармонија и да бидете среќни.
