Руската нутриционистка д-р Ирина Строгаја препорачува да се пие вода со лук за да се спречат срцеви и мозочни удари. Специјалистот забележува дека лукот има корисен ефект врз кардиоваскуларниот систем.
Нутриционистот потсетува дека овој зачин има антивирусни, антигабични, антибактериски, антипаразитски и антиканцерогени својства. Покрај тоа, редовното консумирање лук помага да се намали нивото на инсулин. Неговата главна придобивка за нашиот кардиоваскуларен систем е тоа што содржи неколку супстанции кои се инхибитори на тромбоксан.
Д-р Строгаја објаснува дека тромбоксан е супстанца која предизвикува згрутчување на тромбоцитите и формирање на згрутчување, што пак доведува до блокирање на срцевите садови. Како резултат на тоа, едно лице има срцев удар. Кога згрутчувањето на крвта патува низ артериите до мозокот, ризикот од развој на мозочен удар значително се зголемува.
Вода со лук – лек кој го намалува ризикот од срцев и мозочен удар
Конзумирањето вода со лук го спречува создавањето на згрутчување на крвта, го намалува крвниот притисок, го намалува индексот на калциум, го зголемува производството на жолчка, што помага да се балансира липидниот профил и холестеролот.
За да подготвите вода со лук, треба да згмечите едно чешне лук, да го наполните со 250 мл вода и да додадете една кафена лажичка екстра девствено маслиново масло. Оставете го пијалокот да се вари 15 минути и испијте го.
Важно: Написот е само за информативни цели и не ја заменува консултацијата со лекар! Информациите дадени во него не можат да се користат за само-лекување, како и за замена на третманот пропишан од специјалист!
