Кога ќе наполните 30 години, сигурно имате неколку врски, работни места и многу искуство зад себе. Ова е доба на животот кога многу луѓе веќе знаат што сакаат, одлучуваат да основаат семејство и почнуваат да се движат кон своите цели. Во исто време, оваа возраст е исполнета со многу физички и емоционални промени.
Па, видете какви промени може да очекувате после 30.
Успех на работното место
Во нивните 20-ти, луѓето често завршуваат факултет, започнуваат кариера и во текот на деценијата се стремат да постигнат нешто. Триесеттите години е возраст кога конечно ќе ги видите плодовите на вашиот труд и ќе постигнете некаков професионален успех.
Ќе се чувствувате навистина среќни
Едно истражување покажало дека дури 70 отсто од испитаниците кои биле постари од 40 години не се чувствувале вистински среќни додека не наполнат 33 години. Причината за ова е што во вашите 30-ти сите сè уште се чувствувате љубопитни, но исто така имате енергија и ентузијазам да преземете акција за вашите цели и желби.
Ќе почнете да се гледате себеси како возрасен
Нашиот карактер најмногу се развива во детството, до 20-тата година од животот. Според една студија, овој развој се забавува откако ќе наполниме 30 години. Штом ќе наполните 30 години, вашиот карактер и вашите желби малку ќе се променат, а во исто време ќе почнете да размислувате и да се однесувате како возрасен.
Ќе бидете во одлична физичка форма
Во вашите 30-ти, вашата сила, издржливост и координација на телото се на најдобро ниво. Значи, ако дотогаш не сте почнале, тогаш почнете да спортувате во 30-тите.
Ќе имате помалку, но поквалитетни врски
Луѓето во нивните 30-ти имаат тенденција да го намалат кругот на пријатели. Но, од друга страна, тие пријателства што ги чуваат се многу подобри и траат подолго. Сега квалитетот на вашите врски ќе ви биде поважен отколку квантитетот.
Метаболизмот ќе ви забави
Една студија покажа дека помала е веројатноста да се здебелите во 30-тите. Просечниот човек добива помеѓу 500 грама и 1 килограм годишно, но тоа најчесто се случува во раните 20-ти години. По 30, оваа бројка се намалува, што значи дека можете да ја задржите вашата фигура и по 30.
Можете максимално да ја искористите вашата интелигенција
Некои од најголемите откритија се направени од 30-годишници. Ова е периодот кога вашиот мозок е во одлична форма, а се развива и вашата креативност. Причината за ова е што до 30-тата година ќе имате стекнато големо искуство и ќе соберете многу информации и ќе знаете како да ги искористите.
Можни се промени во менструалниот циклус
Жените можат да почнат да забележуваат промени во нивниот менструален циклус уште на 30-годишна возраст. Кога ќе наполните 30 години, нивото на естроген и прогестерон во телото се намалува. Во исто време, менструацијата може да трае подолго или пократко и да започне порано или подоцна.
Производството на колаген ќе се намали
Колагенот е супстанца која и дава на вашата кожа еластичност. Со стареењето се намалува количината на колаген во телото, па на кожата почнуваат да се појавуваат брчки и други знаци на стареење,
